原来苏凌云清晨早早起床后就已经把饭食煮上了，其中照常放了肉球精华。如今的时间刚好，回去的正是时候，饭已经熟了。
苏凌云给每人都盛了一碗，豆豆在他和苏式心中早就是一家人了，所以虽然豆豆是小小的兽身，不过，它在这里身份和人差不多，故而说“每人”。
“式儿，你一定要多吃点。”苏凌云吩咐了一句，三人就大口大口地吃起了早饭。
匆忙吃下了满满两大碗粥饭，待的苏凌云放下碗筷，苏式就迫不及待地问道，“爹爹你快告诉我，我该怎么做方能学习练武啊？”他实在是想知道这个问题的答案，如此，他就能修习武术了。
“好，咱们已经吃过饭了。我要问你，刚才你做了什么？”
“吃饭啊。”
“这就是你能练武的方法！”见苏式还没听懂，苏凌云接着解释道，“开始时我就说过了，练武的基础是身体，而你的身体虽然健全，但是虚弱。而通过吃饭，你可以增加能量，把虚弱的身体变得有力量。所以，我才说你要多吃饭，吃饭能为你的身体补充练武时需要的能量的。”
苏式摸着头，仔细思索着父亲的话语，渐渐地，他明白了，露出了恍然大悟的神采。原来是这样啊。
“式儿，你现在的身体，在吃过饭食两个小时后就会出现虚弱的状态，直到下一次吃饭方能再次回复两个小时的精力。如此循环往复。所以我想，你多吃饭应该是解决这个问题的办法。”
苏式听父亲继续说道，“多亏了豆豆的能力，我们有精华球这种好东西，虽然食用过后，你身体充满力气的时间没有显著增加，不过我相信随着继续服用，它的效果会明显的。并且我决定从明天开始适当增加精华球的用量，你要逐渐适应它，汲取更多的能量，让自己变得更有力气。所以我要求你多吃饭。”
苏式理解了，“爹爹，为了学习武术，我愿意多吃饭！对了，那你什么时候教我学习武术呢？”苏式显然对这个很是期待。
“实话对你说吧，其实我也不懂武术。你看到的我每曰打猎其实就是锻炼身体的结果，当我把自己的身体锻炼得有力量了，我自然也就能捕杀猎物了。至于搏斗技巧，这些都是随着与野兽搏斗的过程逐渐培养的，还有就是通过思考感悟的。这些对你还很遥远，你现在最重要的首要事情是多吃饭，让你变得不再虚弱。”
苏式又看了看自己的身体，瘦小的身躯，细细的的胳膊和小腿，虽然他已经九岁了，身体仿佛是五六岁的模样。他抬头看看自己的父亲。
他的父亲拥有着健硕的身体，粗壮的臂膀孔武有力，厚实的肩膀蕴含着惊人的力量，还有那结实的大腿奔跑起来健步如风。
他还记得父亲那次为自己和豆豆表演的“三步一斩”，三刃钢叉在父亲手中轻如无物，父亲把钢叉舞动得行云流水一般。他曾经试图拿起那柄钢叉，任凭他如何咬牙使劲，钢叉纹丝不动，虽然不知道钢叉到底有多重，不过，他能感觉一定不轻。
而父亲竟能把钢叉使用得如此厉害，看来这全在于父亲的身体，有力量的身体。他突然很是期待自己如果拥有像父亲一样的强壮身体了，而在这之前他要多吃饭，补充能量。
苏凌云继续告诉苏式，“式儿，凡事欲速则不达，你只需一步步地做正确的事情，通过努力自然而然就会成功的。我的那柄钢叉，你见过了，我见你试图拿起它。你一定想知道它有多重吧？”
苏式回答，“爹爹，它有多重啊？”
“一百公斤重！”
苏式的嘴巴几乎张圆了，他大口地倒吸了一口气，那柄钢叉居然有一百公斤重，那该是自己体重的多少倍啊，难怪自己如何用力也拿不起它。而父亲能轻而易举地拿起来，由此看来，父亲的臂力该如何惊人！
“当初我来到瀑流山后，经过一处清潭，发现了它。没错，就是咱们草屋旁边的清潭。当时的它直立在潭水之中，任我如何使劲也不能把它拿上来。你父亲我当让年一介书生，可以说也是手无缚鸡之力的，你现在看到，我已经做到了。所以你一定要有信心。”
苏式惊讶地看了看草屋角落，就是那柄钢叉，依然稳稳地伫立在角落位置，他下定决心，也要在某一天做到拿起它！（未完待续，敬请期待）
修世百科之大郑州：
郑州，是我来的地方。当我说大武汉时，我的老同学说我把咱们的大郑州给忘了。其实我没有忘记。我怎能忘记我骑车直线穿过郑州市区足足需要花费两个半小时，我怎能忘记郑州的道路是那么多和复杂，我怎能忘记郑州的车辆也是那么多，人群也是那么密，还有那特色的“电动车大军”。
我最想表达的是，与武汉相比，郑州也好，其实河南也好，在科教实力上不大。在河南的好大学还是太少了，排名第一的郑州大学是“211”院校，但整个河南也仅此一所，同时河南的考生实在是太多太苦了，所以很多时候需要绝对的高分才能进入好的大学学习。我期待着以后家乡河南能变得更好。
晓苏也衷心祝愿朋友们的家乡更加美好，更加进步。
晓苏向您问好，祝你阅读心情好，锻炼身心，保护环境，邀君同行，情龙祝福！