三、壮胆:即使再胆大的人也会抹不开的时候,也会有不好意思说的话。
没喝的时候,该说的,想说的,说不出口的。
等完喝了,借着酒劲,不管对面坐的是谁,‘也不管该说不该说的,什么都敢说什么都敢做。“爱在你心口难开不可能了,这回什么都说了。
四、去乏:没喝的时候,大脑发木,无精打采,浑身酸痛,只要喝好了,感到浑身通畅,如果再小梦一会,感觉真不错。
另外的总述,适量饮酒能够通经络,消冷积,健脾胃。
在吃饭前饮少量的“加饭酒”,可刺激味觉,增加消化液(包括唾液、胃液、肠液等)的分泌,增进食欲,还能祛风健胃。
酒对神经系统有兴奋作用,可以提神醒脑,解除疲劳。
酒精进入血液,可扩张血管,使血流量增加,故可加强血液循环,促进新陈代谢。
按中医的理论,酒能够畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒。
而少量饮酒能提高“好胆固醇”的含量,故有防治动脉粥样硬化的作用,进而防治心脑血管疾病。
同时,少量酒精还能减少血小板的凝集,促使纤维蛋白的溶解,进而减少血栓形成。
值得推荐的是葡萄酒,特别是红葡萄酒,含有较多的抗氧化剂,如儿茶素、黄酮类物质、维生素C、微量元素硒、锌、锰等,能够清除氧自由基,有抗老防衰的作用。
需要强调的是,红葡萄酒再好,亦不可多饮。
一个中等体重的人,每天最好控制在50mL左右,最多不能超过250mL。
如果不是每天饮用,譬如每周2~3次,那么每次的量可适当增加,但无论如何,不能超过250mL的界限。
至于白酒,每天饮用40度的白酒不应超过60mL;60度的白酒不应超过40mL。
只说好处,那不科学。接着说一说喝酒的害处:
(一)喝啤酒的害处
1、导致肥胖。
啤酒含有较高的热量,1升12度的啤酒热量相当于一个260克的面包。
而且啤酒还有健脾开胃、促进消化、提升食欲的作用,会促使人体对营养素的吸收,当摄入总热量过多时,人体会把多余的热量转化成脂肪储存起来,从而使人发胖。
2、引发胃肠炎。
冰镇啤酒才是夏季大家的首选,可是,大量饮用冰镇啤酒,可使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡、胃肠炎等肠道疾病。
(二)酒精的害处
酒喝下去之后,直接刺激并损害消化系统,能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎,特别是对胃黏膜有不良影响。
酒的度数越高,这种刺激越明显。
酒精具有脂溶性,可以破坏黏膜的防御系统,使胃黏膜极易遭受胃酸、胆汁的侵袭,进而引起黏膜组织水肿、糜烂、甚至出血、坏死。
慢性酒精中毒,在神经系统表现为记忆力减退、定向力障碍、肌肉震颤、幻觉等等。
酒精与肝病有密切的关系。
酒精性肝病可分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化,后一个由前一个发展而成,而且一个比一个严重。
国外有资料表明,每天饮酒量150g,1年就可发生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。