以前6次世界决赛前,我都会预先做好各种心理准备,以备不时之需。
尤其是丰田杯决赛,是我自己感觉心理上准备的最成熟的一次,因为我在这之前是经历了一年多的低谷期再次东山再起的,所以觉得自己的心智应该非常成熟了!
但没想到在决胜局中出现了潜意识的问题。
既然已经没有比这次输得更惨的了,那我在心理上还有啥可准备的了,就那样吧,爱谁谁。
但有意思的是,抱着这样无所谓的想法,我意外的发现自己比以往任何一次的备战更专注于围棋技术本身!
而且吃得下睡得好,体力的储存非常好!
以前老想着怎么学会放下,结果老放不下,这次连放下这个念头都懒得去想了,反而全放下了。
我问道:“那是什么原因让你能够做到”本来无一物,何处惹尘埃”的?”
常昊说:“时隔10年,我也慢慢发现,一定是有什么更深层的原因导致了我的彻底放下。
我觉得,自从我10岁进国家少年队开始,大家就一直对我寄予厚望。
当年属龙的聂老开疆辟土,年轻他12岁也属龙的马老首夺世界冠军,而我则年轻马老12岁也属龙。
中国人的文化很讲究传承轮回,所以无论是从我的成绩还是一种命运的暗示上看,大家都觉得常昊不仅仅是要拿世界冠军,更是要超越他的前辈,拿更多的世界冠军!
这些厚望是对我的肯定,但是,可能是我生来就是很有责任心的人,所以这些正面的厚望到了我这里,反而变成了我的思想包袱。
这种包袱,甚至已经变成了我的潜意识,一直伴随我成长,连我自己都没有察觉到。
直到我自以为我心智最成熟的那次丰田杯中,在离胜利最近的时候,潜意识跑出来捣乱了。
之后,由于在丰田杯上表现太糟糕!
大家虽然都还在鼓励我,但我能感觉到,大家已经对我多年来寄予的厚望,已经慢慢消失。
当然,还有更极端的还觉得我已经是扶不起的阿斗了。但正因为大家对我寄予的厚望慢慢消失了,我多年来的潜意识包袱反而没了!
我的内心更自由了!
由于我本来就是喜欢下棋并且有责任心的人,内心自由后,我反而更加纯粹的沉浸入围棋本身,导致了我无论是备战还是比赛中都很纯粹的下棋。夺冠的概率自然就大的多了。”
所谓“放下”,非常广义,关键是放下了什么?
常昊,放下的是他过于苛求自己的责任心。
其实他一直不缺责任心,因为天赋秉性,责任心已经深深融入了他的血液,他缺的是一种很纯粹的开开心心下棋的自由心态。
祸福难料,1月8日最惨痛的失利,导致了大家对他期望值的降低,反而让他的责任心不用苛求,可以开开心心的专注于围棋本身,任督二脉因此被打通。
从而在两个月后的应氏杯决赛中以全新的面貌夺冠。
当然,这必须建立在常昊多年来在精神修养上的积累,尤其是2003年至2004年这一“从王者到蛰伏再到东山再起”的经历。