“但是你在控球的时候,肯定会有对手的阻挡!因此需要敏捷的身敏捷的思维!”
足球就是一场战争,需要无畏的勇气和十足的体力。
“说了这多,我们先从足球基础技术练起,足球基础技术有,射门、控球、颠球、传球、等等等等!
“这些都是足球训练使用的器材,先让你们知道如何使用!”
“第一个是体能环,也就是呼啦圈了,相比你们都知道了吧,它只要用于锻炼球员的敏捷性、灵活性、培养带球技术”
“第二个是标记盘,用于定点标记,用在控球或跑步变向训练上”
紧接着我一一的我将几十项足球训练的方法进行举例说明!
“最后是四十八式的太极练习”这是为了让他们身心合一!
“从今天开始,出了学习的我时间,其他说有时间都用在足球训练上,各位还有什么问题吗,好都没有,现在开始吧!”我拿着一个角尺走来走去!