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457 现在轮到杨阳了!(1 / 2)

 清晨的塞夫顿公园空荡荡的,特别幽静。

干净的道路被来自海洋的雾气弄湿了,两侧高大魁梧的行道树的叶子也不时地滴落水珠。

一切都显得无比的静谧,令人感受到一份原来尘世喧嚣的宁静。

杨阳一大早就出了家门,在苏叶和温斯顿·博加德的陪同下,绕着塞夫顿公园慢跑。

他刚刚伤愈,跑得并不快。

沿途,温斯顿·博加德不停地询问他的情况,尤其是他右脚的伤患。

绕了一圈后,来到了最后一段路。

“嘿,兄弟,从这里到入口,一公里,尽全力冲刺一下。”

温斯顿·博加德跑到了杨阳的身旁,用力地鼓掌,示意他加油,同时开始计时。

杨阳听后,重重地点头,深吸了口气,以自己最快的速度冲了上去。

苏叶也加快了速度追在杨阳身后,但还是要落后很多,只有温斯顿·博加德才能勉强跟上。

而杨阳则是跑得很快,一下子就冲过了终点,这才慢慢放慢速度。

大口大口地喘着气,杨阳往回走,看向了温斯顿·博加德,“怎么样?”

荷兰壮汉笑着朝他竖起了大拇指,“非常棒,虽然还没到最佳状态,但恢复得差不多了。”

说着,温斯顿·博加德又关心地询问起了杨阳右腿的情况,主要是想要知道他在长距离跑步,以及突然快速发力冲刺之后,到底右腿能不能够支撑得住。

杨阳把自己的感觉说了一遍(www.biquwu.cn),又看了看自己的右腿,“我自己感觉是很OK的。”

他的心情很好,因为他觉得自己可以复出了。

已经十来天了,他等得不耐烦了。

这种没有比赛的日子真的非常难熬,尤其还要受到外界媒体的质疑。

“你说的这些可不算,回头还要再仔仔细细地检查一下,确定没有问题了,才算数。”温斯顿·博加德呵呵笑道。

虽说只是凭经验判断,但他真的觉得,杨阳已经恢复得差不多了。

就算没到最佳状态,但最起码打比赛是没有问题的。

至于说他找回最佳状态,那还需要比赛去刺激。

有的时候,球员的身体就是这样,离开十几天,想要一下子找回最佳状态,那是不可能的。

“兄弟,接下来还是不能放松,英超的比赛强度还是非常高的,你在荷甲游刃有余,但在英超可不行,而且这跟你之前打欧(www.vkzw.com)冠也不同,那是偶尔一两场,现在是每一场都是考验。”

温斯顿·博加德慎重地提醒道。

“所以,接下来我会再跟帕科·耶斯特丹商量,拟定一份新的身体训练计划,进一步提升你的身体素质,要不然你怕是还要再吃亏。”

杨阳重重地点头。

他在荷甲联赛的时候,本身就不是以身体素质见长,来到英超之后,他的身体素质明显要比英超的平均水平差一些,所以,还是需要继续加强身体素质训练。

当然,这一切的前提都是必须要保证自己的速度、爆发力和灵活性不受影响。

“放心吧,再多的苦,我都能扛得住!”杨阳哈哈笑道。

说完,他转身看向了苏叶,笑着伸出手,“走吧,我们回家!”

…………

…………

“好消息!”

帕科·耶斯特丹敲开了贝尼特斯的办公室的门,挥舞着手中的体检报告。

“结果比我们预期的还要好,他可以复出了。”

贝尼特斯激动地从桌子后面站了起来,重重地吐了口气,骂了一句,“MD,这段时间过得可真够憋屈的,现在总算是好了。”

走出办公桌,贝尼特斯接过了耶斯特丹手中的报告,仔仔细细地看了一遍(www.biquwu.cn)。

“不错,看来这个温斯顿·博加德还是挺有本事的。”

“是啊,听说他是都灵大学的高材生,毕业后在尤文图斯工作过一段时间,后来还当过理疗康复师,所以,他不仅是体适能教练,对球员的伤病康复也是一把好手。”

“哦?”贝尼特斯倒是有些意外,没想到杨阳的这位私人教练竟然还是这一方面的能人。

“我们队内这几年的伤患可是不少,杰拉德、卡拉格和哈维·阿隆索的伤病隐患都不少,还有丹尼尔·阿格,这家伙身上的隐患和毛病也多,另外……奥雷里奥,这小子在瓦伦西亚就伤得很频,一定要注意。”

丹尼尔·阿格和奥雷里奥都是贝尼特斯非常看重的球员,前者被誉为是海皮亚的接班人,而巴西左边后卫则是被看做是取代里瑟的最佳人选,因为他的防守更靠谱,进攻和传球也十分出色,尤其是他的传中和定位球。

想到这里,贝尼特斯心中一动,“要不,干脆就直接把温斯顿·博加德留下来,让他担任我们的体适能教练,为几名球员量身定制一套训练计划。”

“你跟我想到一块儿去了。”帕科·耶斯特丹摇头一笑,“但我问过了,他拒绝。”

“为什么?”贝尼特斯很意外,“他不是已经离开阿贾克斯了吗?”

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