“好吧，人各有志。师傅教的我不能说，但我自己感悟的还是可以说出来。就是不知道是对是错而已。如果你要听的话我就说，算是这次你出手的回报。”
“如果我听了，是不是以后你练的第二式、第三式等之后的都不打算让我偷学了？”
“那些我是不会告诉你的，不过因为我练时我老爸应该也看得见，所以你要找他偷学我也没办法。但是心法什么的我是不会说了。而且真的劝你不要这样，你上次是运气好，但不代表你每次都那么好运。其实不学我师傅教的，只要能按照比赛的规则去训练，一样可以打出成绩的。反而是你如果按我的方法练，那么需要时间更长。”
“嗯，我会考虑的。既然还可以偷师的话，听听你自己的感悟还是好的。”
“这些也是昨天的经历加上今天看海得到的，也不知对不对。以前只是站桩没有打过，昨天打了之后感觉了和以前不同的变化。”
闭上眼睛，胡想一刀缓缓说道：“这力的收发，如同大海。这节奏，这力度感，这力量，你试试看没有有感觉？如果眼睛蒙蔽了你，那么就闭上眼睛，用心却感受。”
静呆了十分钟，白梦振国开口了：“说真的，我除了听到海浪拍打礁石的声音，其它的什么感受也没有。”
“可惜了，你都站在门口了，却看不到门后面的世界。就是海浪拍打礁石，首先节奏是不是一样的？哗——啪——很有规律是不是？”
“是的。”
“力也如此。海的力量通过海浪来表现，海浪退时就是大海把所有力量收缩起来，海浪起时就是大海把力量发放出来。浪起浪落如大海在呼吸。看我。”
胡想一刀身子一缩：“这是收、聚、集，你想象一下自己整个人整个身体就是大海。吸气同时以丹田为中心，身体包括周围的力量往中心收聚。”
然后胡想一刀整个人如同被大力吹气的气球猛然一鼓胀，手臂弹出。拳到，竟然打出了风声。
白梦振国眼睛猛然睁大又收缩，拳风，竟然打出了拳风。在这海边那么风的情况下，竟然还能听到拳风。太不可思议了！是错觉吗？
胡想一刀收拳站好：“力发，如同涛天巨浪。”
“刚才，你打出了拳风？”
“应该不是。这里风大，因为我出拳造成风的变化，所以声音有所不同所引起的错觉。”
“你怎么知道？”
“我猜的。我才练了多久？所以不可能的事，这样一想就可以分析出可能的原因。时刻保持警醒，否则你偷师的话真会出事的。你会陷入自以为是的幻想妄想中，最后成为别人眼中的疯子。”
“你怎么懂得那么多？还是自己领悟？”白梦振国有点不相信。
胡想一刀没理会他，继续说：“站桩、马步有个作用就是练整体，我不知道是不是叫整劲。以前科学不发达，没有大型机器。你自己想象一下大型机器运作时的情景，力量在钢铁之间是怎么传递的。把这代入身体中，就是身体力的传递。”
动了动手臂，胡想一刀说：“看关节，象不象机器中的活动点，我也不知道专业名词叫什么。就象大型机器一样，比如说起重机不吊重物，臂上装个大铁球。你把我想象成这样的起重机，再想象力量在钢铁中的传递。”
胡想一刀举起手臂，扭动腰说：“你看这腰一动，如同起重机把重物从这边吊到那边。想象，力从腰钢铁般传到拳头。假如手臂是直的，这是扫拳了。”
胡想一刀保持着出拳的姿势，左手指着拳头说：“这个姿势最后目标是这里，如果不是扫拳有出拳动作，那么共有两个部分动作。腰部转动，这样。”
胡想一刀重复刚才扭腰扫拳的动作。
“但是，此时伸直的拳头变成出拳的过程，这是第二部分的动作。两个部分是同时进行的，力是这么传递的。”
胡想一刀用左手从腰画线到肩，沿着手臂最后到拳。
“但力却是有两组，一组是刚才画线的由腰传递的力，那是甩力，由腰的扭动甩出去。另一组就是手臂出拳的力，这组力等下还有说明。”
胡想一刀不断重复着这个扭腰出拳的动作：“看，我象不象那个重型机器？套路就是要练得把这一块一块通过关节连接起来，把力量按机器那样固定的活动轨迹运动并传递出去。关节的方向偏差越小，整合出的力就越大。如果打击的方位变比如变高低左右，那么需要整体调节而不能只调节局部，否则不仅力量会减弱，而且关节容易出问题。”
“很多人说力从脚下来，这对也不对。力是相互的，你如果不用力蹬腿，大地也不会回给你反作用力。所以力还是从体内来的，暂时我的领悟还是从丹田来，也不知对不对。”
“站桩、马步同样也有练到这个力。刚才说了，丹田如海底，海力收于底，气力收于丹田，所以发于丹田。”
胡想一刀继续边演示边说：“看，力一发出，遇地反作用力返回。这个要经过腰，再传到拳头。这是第三组力。怎么样，说到这里想到了什么？”
白梦振国一愣，他还沉浸在胡想一刀的教导中一时没回过神来。
“想到什么？没想到什么。”
“明三节，是不是很象。其实说法各家不一，但本质是一样的。就象把毛巾甩出去再抽回来一样的道理。梢、中、根，起、随、追，你没发觉是差不多的吗。整个人手臂为梢节、躯干为中节、足腿为根节，手臂起、腰甩随、反作用力追。”