“嗯～啊，睡的好舒服啊！”林云起身伸个懒腰，精神饱满，“咦，这都中午了，睡的真久。”
林云起身，来到水潭边，拿出毛巾和牙刷牙膏，刷牙洗脸，完事后，收起这些东西，出了山谷，看着外面的树木，嘀咕道:“该准备修炼了！”
拿出斧子，砍倒几棵大树，又将树分成约两米的长度，得到共六节树桩。林云将树桩扛到谷内，来到因砍掉竹子而空出来的地方，将树桩一头削尖，插入地下，在树桩上做上几个记号后，林云拔出来剑，一剑刺出。
哧
剑入木桩之声响起，却没能刺中记号，林云拔出剑，再刺一剑，却连木桩都没刺中，让林云羞愤不已，连连将手中的剑刺出，但是剑却是要么刺不中，要么歪向一边。无奈，林云只好拿起了雾管家给的基础剑法，练了起来。
原本林云想直接练扶风剑法的，不过雾管家告诫他:“万丈高楼平地起，基础尤其重要，不要求你练到出神入化，但至少也要能拿稳手中的剑！”随后送了林云一本基础剑法。
林云拿过基础剑法问道:“这个能送？”
“当然，只有些基础的东西，没什么！不过只限这次。”雾管家说道。
“呃！好吧。”雾管家一句话将还想要些东西的林云给堵了回去，林云只好看起了手中的基础剑法，认真的练了起来。
基础剑法仅有几个动作：刺、撩、点、挡、劈、削等几个动作，练起来不难，但若要准或者连贯，对于现在的林云来说极难，所以林云练的特别认真，一遍又一遍，不知疲倦。
傍晚时分，林云停下练剑，揉揉酸痛不已的手臂。苦闷不已:“这练的都入神了，连午饭都没吃，饿死我了！”林云收起剑，来到石台下，那里是搭了个小棚子，是林云做饭的地方。
半个时辰后，林云吃完饭，坐在走廊里，看着夕阳西下，默默出神。
半个时辰后，林云起身回屋，盘膝坐在床上，运转玄元北冥决，真气顺着已打通的经脉一遍遍的流动，少量的天地灵气涌入，壮大着体内的真气。时间慢慢流逝，天空也渐渐暗了下去。这一夜，林云全心全意的修炼着真气。
第二天清晨，夜晚的冷还未散去，太阳已撒下一缕阳光，照亮大地的同时也温暖着大地。
山谷内，除了风吹竹林响起的沙沙声，便是一片寂静，竹屋中，林云缓缓收功，吐出一口浊气，喜道:“这心法真是厉害，不过几天的修炼，就已经临近后天中期了，想来要不了多久，应该便能达到中期了。“
不过随即，林云心中一沉，沉声道：“万丈高楼平地起，根基越深厚扎实，将来的成就也越高，虽然这样会造成以后突破要困难的多，但，那又如何？我宁愿拿数年的时间来巩固基础，也不愿急功近利般的突破修为，断了自己的未来。”