“哟，你想学海军六式啊？今天心情好，我就给你们演示一遍，我就演示一遍看仔细了”。
泽法说完就消失在原地，瞬间就出现在十米外的地方，然而众人并没有看清他的动作。
“哈哈哈，看清了吗？这就是海军六式中的剃，然而想做到这一点，最基础的就是在零点三六秒内连续踢地面数十次或以上，产生强力反弹力来做高速移动，你们谁感觉自己可以踢十次?”
众人你看看我，我看看你最后都选择了沉默。
“本来我不想给你们解释，但是既然有人问了那么现在，给我穿上负重护甲，围着操场，跑十圈。”
众人也是立刻穿上负重装备开始跑。
而洛枫他们三个则被留下来，泽法把最后三个递给了他们。
洛枫掂了掂自己手里的装备“卧槽，我怎么我感觉咱们的装备和其他人不一样啊?”。洛枫对维尔戈说道。
维尔戈则表现的很平淡，“他们的是150斤咱们的应该是200斤”。
“噢，那没问题了”。
很快他们就发现了，原来跑十圈向吃饭喝水一样简单，如今每一步都异常艰难，他们仿佛又回到了当当初第一次训练一样，一起都是那么的辛苦。
但是洛枫他们三个依旧遥遥领先。
十圈过后，所有人都一屁股坐在地上喘着粗气，这时有人想把负重摘下来，却遭到了泽法的制止。
“不许摘，从现在开始所有人无论是吃饭还是睡觉除了洗澡可以短暂摘下，其余时间哪怕是上厕所也要给我戴着”，泽法说道。
“所有人都给我起来，才十圈你们就坚持不住了，那还怎么当强者?强者，最基本的东西就是挨打，只有挨打，才能让一个强者升华，我看你们，还差得远了，既然你们不能挨打还不赶紧跑，别到时候打打不过，跑还跑不了，丢海军的脸丢我的脸，去再给我跑十圈”泽法吼道。
傍晚结束训练，不少人都是互相搀扶着回去的。
夜里，忽然洛枫放弃了金光咒的修炼，只见他蹑手蹑脚的走出了宿舍楼向东边的小树林走去。
他到小树林以后果然，已经有两个人在那等他了，正是维尔戈和斯摩格。
原来他们白天听泽法的一番话后觉得，泽法教官说的很对，哪个强者不是先挨揍，结果揍着揍着才变成的强者呢！
所以他们三就约定好了晚来这里加训。
他们三个人，分别站在三个不同的方向，月光把三人的影子拉的很长，谁也没有说话，几乎同时，奔跑的向着对方冲上去，然后扭打在了一起。
毫无招式可言，完全就是凭感觉，像是三个小孩子在打架。
但是拳拳到肉，你打我一拳我也不躲，我踢你一脚你也不挡。
就这样愣是让他们整出了十几个人打群架的感觉。
半个小时过后，他们三个人三字排开鼻青脸肿、伤痕累累、皮开肉绽、遍体鳞伤的躺在地上喘着粗气。
这时维尔戈忽然说话了，他拍拍旁边的洛枫说“在这里，我只佩服你”
“同样”一旁的斯摩格说道。
“哈哈哈，哇哈哈哈哈，咳咳”洛枫笑呛了。
他站起身来说道“有一位前辈曾说过一句话，我听后便把这句话当成座右铭，今日我送给你们”。
只听他说“记住，你不是一般人，你我最是贵生。不管多痛多苦，也给我坚持下去，在你熬不住的时候。你给我记住，那正是修行时。”（此话出自一人之下张道陵，但有几个字我改了）
洛枫边说边走，说完时已经走出了小树林，只留俩人原地发呆好像悟出了什么。
稍后斯摩格他俩也互相搀扶着走了，只是没人发现在他们打架不远处有两道身影一直关注着他们。
“卡普，你看这几个小家伙怎么样？”泽法问道。