重黎哈哈一笑，解释道：“因为以海德长老的境界，已经可以控制五脏的运行，他消化食物可能只需要几个呼吸便足够了，而普通人消化食物至少需要一两个时辰，你按照他的方法吃完饭便掐诀寻找元精又怎会找到？”
“而且这种方法并不适合你。因为一旦下丹田充满了灵气，即使你找到了元精，元精与灵气比例失调，不利于你以后的修行。虽然下丹田内也有着微量的元精存在，但是你找不到它们的话，根本就无法与灵气融合，而且那点元精根本不够看。海德长老演示的只是寻找元精的一种方式，海德长老应该也告诉你们了，元精需要你们自己去领悟。”重黎继续说道。
李晓婷点点头，谢过了重黎阁主，重新回到了练功室。
练功室内，李晓婷坐于蒲团之上，闭目沉思。看来她还是太过于急躁，以至于考虑的不够周全。
道，首思足行。
看来还真的是如此，只一味地无脑练习，很容易便误入歧途。重黎阁主所说的道理她都明白，
如果她能够提前将事情考虑周全，三思而后行，那这半天时间也许就不会白白浪费，也就不需要去请教重黎阁主了。
时间一晃，李晓婷蓬头垢面，双眼赤红，此时的她已连续在练功室中呆了七日之久。
她没日没夜地探索着元精，练枪、吃饭、打拳，甚至停止呼吸，能想到的方法几乎都被他用尽了，可似乎还是一无所获。
李晓婷就差把自己身上的肉切下一块研究一下是否有什么所谓的元精蕴含在其中。好在李晓婷还算理智，考虑到切下来的肉便成了死物，死物自然不会有什么力量存在。
李晓婷不断地击打着假人，不单单是用拳头，而是拳、肘、腿、膝、脚、肩、后背……等等能用来攻击的部位她都会轮流尝试，虽然仍旧没有找到元精，但她的灵体诀以及对力量的掌控与运用都有了极大的提升。
又是将近一个时辰的疯狂击打，李晓婷汗如雨下，已经感觉到了筋疲力竭，逐渐有些力不从心。但是她这次没有休息，而是咬牙继续，用意念支撑着自己继续挥拳、顶肘、踢腿、膝撞等一系列动作，似是在宣泄着自己的愤懑情绪，又似把假人当做了她自己，一拳一脚携带着愤怒与不甘，责怪着自己的无能。
不知过了多久，李晓婷感觉全身上下再无一处可以动弹。李晓婷心中的憋屈与愤怒被点燃，将心中全部的情绪凝于右拳之上，一声大吼之后，拳头重重地击打在了假人的头部。
意料之中的瘫软倒地并未出现，从右拳之中居然涌现出了特殊的能量，顺着右臂，逐渐蔓延至四肢百骸，遍布全身。
这便是元精吗？力量的源泉。
李晓婷竟是在不知不觉中突破了自己身体的极限，激发了这具肉身的潜能。这股能量异常庞大，再度充盈的力量之感让李晓婷感觉全身无比舒畅，七日以来高强度修炼所导致的精神上的疲惫也一扫而空。
李晓婷赶忙回到修炼室中稳住心神，盘膝运转起了炼谷化精的法诀。元精随着法诀的变化不断地向着丹田内聚集，四周的灵气也随着李晓婷呼吸吐纳涌进李晓婷的丹田，李晓婷终于是在这一刻踏上了修行之路！
暗处的仓颉很是欣慰，元精现，炼气期有望！
自己当初煞费苦心花费巨大代价所准备的天材地宝终是没有白费，李晓婷这具资质平庸的肉身之所以能激发出如此庞大的潜能，与仓颉的付出也是脱不开干系的。
仓颉传音吩咐重黎在修炼室门口准备好药浴，便不知去向。