吴阵强行把陈镜推到快哭出来的何竹面前。
“呃…呃…那，那这样，你跟我一起冥想一会，看看能激发些什么能力不能。”
陈镜说着就地在何竹身边盘腿坐下，示意何竹也坐在他身边。
“呐，你看我想象一个泡泡。”
陈镜一挥手，一个又大又圆的透明泡沫在夕阳余晖下反射出暗红色的光彩。
“哇……”
何竹张大嘴巴看着那个泡沫越飘越高，直到破碎在天空中。
“好！我也来试试……泡泡……泡泡……”
何竹兴奋地闭上眼睛，手指凭空胡乱挥舞着，脑海里想象着缤纷的泡沫海。
“有吗！”
何竹猛一睁眼，眼前除了人烟稀少的校园远景外什么都没有。
“没有那么容易的，再集中一点。”
何竹又闭上眼开始构思不存在的东西，手指的动作变得急躁起来。
“集中……集中……怎么集中啊……”
“用心去想，想象有一个泡沫在你体内，把它引导出来。”
“泡沫……在我体内……”
何竹深吸一口气，静下心来寻找自己体内产生的“泡沫”。
找到了！那股游荡在丹田之间的浩然之气！如笼中猛兽般躁动不已，嘶吼着想要窜出体内！
接下来只需要适当地引导，引导，将其从指尖缓缓导出。
何竹伸出手在空中画一个大大的圆，比陈镜的圆圈还要大。
然而这股真气并不好掌控，在腹腔转了几个圈之后，并没有向何竹引导的方向流动，而是向下，向下。
为什么不听我的指挥，难道是我还不够集中吗？
何竹额头上渗出细密的汗珠，咬着嘴唇拼命想要夺取这股真气的控制权。
气以神动，形以气存。吾之真气，听吾号令。出，出，出！
给我出！
“噗…………”
……
悠久，绵长，而异味。
翻腾的真气没能向上通达仙道，而是一路向下堕入妖道，九曲回肠后练成一个又响又长的辟谷。
说白了，就是个屁。
何竹意识到自己“走火入魔”后脸腾的一下就红了，偷眼往旁边瞧时陈镜和吴阵捂着嘴抱成一团嗤嗤忍笑。
“啊啊啊够了！这些训练根本就没用！”
何竹跳起来气得直跺脚，两人连忙上前安抚。
“竹子，你别着急嘛，这东西讲究天时地利人和。不一定是方法有问题，也许只是时候不到呢。”
“这点吴阵说的有道理，我们都是被逼到绝境才爆发的。关键在于当你无路可退时，能不能有拼上一切的觉悟。”
“觉悟……觉悟又要怎么学啊……”
陈镜摇了摇头，慎重地酝酿了一下语言。
“觉悟是学不到的，要靠你自己的意志。比如说吧，每当你受欺负的时候，你是怎么想的？”
“我……我就想着……打也好骂也好……忍忍总会过去的……不管他们说什么听着就行……”
“这怎么行呢！我上次和你说过了吧，要拿出积极的态度面对这些事。抱着这种得过且过的想法再有潜力也爆发不出来的。”
“我知道啊……可是……说起来容易，一到面对他们的时候……每个人都那么高那么壮，稍微说错一句话就一拳打上来……真的好疼……”
何竹越说声音越小，似乎又回想起现场的惨状。
吴阵突然一拍脑门大声道：“有了！竹子你不是怕疼不敢还手吗，那以后你先跟着我健身吧。就从……明天开始！先从基础做起，每天10公里马拉松，100个俯卧撑，100个深蹲！把身体练好才有资本和对手叫板嘛！”
何竹一听脸都白了，牙齿上下直打颤：“10…10公里…100个……”
陈镜倒是若有所思地点点头道：“虽然方法残酷了点，但思路其实是没错的。身体素质是一切的基础，那你就先跟着吴阵练习吧，能做多少做多少，不要勉强。”
“这……这……唉……我知道了……”
何竹垂头丧气地耷拉着脑袋，苦着脸算是答应了。