孙宁寻了家客栈住下后，便进入芥子世界，催动五倍时间加速。
他拿着青宵令，以金睛术探查半响，却再没有获取丝毫信息。心中实在奇怪，为何系统会突然有这样的提示。
他便随手翻开从药王藏经阁借来的描述神海境的《神海九策》。
看了几页后，对其中的内容，孙宁却是产生了兴趣。金睛术一扫，系统立即识别，心念之间，其中内容已是了然于胸。
“怪不得我三星元君修为达到瓶颈后，再要提升，艰难无比。原来，先天境之初，就可以修炼精神法门，提升精神力！”
这部典籍上，除了对神海境各大境界的详细介绍外，还提及了另一种全新的修炼道路：武者从先天境，就应该对精神法门，进行系统的修炼。
典籍上列举了为数不少的武者，在先天境开始淬炼精神，非但进阶神海境时，比寻常武者更加容易。在达到神海境后，修炼速度也更快，未来的成就更高。
孙宁先前得到太史闻瑛二位先天境武者的储物戒，其中就有用于修炼精神的精神石。
这应该是皓月学府对先天境学员的教导方法之一。
加入这种历史悠久的学府，往往能得到无数先辈用智慧和经验，流传下来的最好的修炼方法。这是散修武者绝对不能比拟的。
但是修炼精神法门，极为困难，一般人根本承受不了。
武者只有将肉身修炼到极致，不论力量、脏腑还是血气、精元，都要达到顶峰，否则根本无法承受修炼精神法门带来的巨大损耗，反而令精神受损。
人的精神若是受损，轻则身体惫懒无力，做什么都打不起精神，重则痴傻、呆滞，昏睡不醒，甚至直接丧命。
孙宁现在有三颗精神石，他拿了一颗出来，握在掌心，注入一道真元，精神石上慢慢的散开了一圈波纹状的墨色微光。
同时，孙宁亦是感觉到了一种奇怪的气息，不是真元，也不是力量，但它又有着明显的力道，在冲击着自己的脑海。
精神力是人的脑海中一切力量的综合，包括智慧、思想、悟性等等一切认知。成年人的精神力，一般在五阶到十阶之间。
孙宁的基础精神力为八阶，就像他的修炼天赋一样，算是中上资质，比上不足，比下有余。
而达到十阶后，普通武者的精神力，基本不会再有任何增长。
只有进阶到神海境，精神力才能再度提升。
而在前十阶时，精神力每升一阶，强度会较之前增长两成。
莫要小看这两成，精神力的提升，别说两成，就算半成，都极为困难。
有些人穷极一生，都不能将精神力提升一阶。
它的提升，不仅需要修炼精神法门，还要去感悟和钻研世界，思考和学习天地之间的奥义，乃至令思想境界升华……
半小时后，孙宁便觉得耳朵里已经有了鸣叫，脑海中也是空荡荡的，整个人都变得疲惫和虚弱起来。
他知道精神力的修炼，不能强自为之，否则容易伤及自身，立即停了下来。