所谓筑基说白了就是洗髓换骨，让凡胎变成道胎，从而能够踏上修行的路。
如果天地环境允许，天地间有充沛的灵气，凡人可以按照某一心法淬体炼神，根骨好的话一样可以筑基。
不过这种难度非常大，一般的大门派都是通过药物辅助的方法帮门内子弟筑基的。
也有一些人是天生道胎，生来就是一个适合修炼的苗子，这种人天姿卓绝，会是各大门派争相招收的对象，不过这种人出现的几率很小，称得上不世出的天才。
宁宇本身就是天生道胎之体，当时他出生的时候在人间界可是轰动一时，不过他现在已经不是了，如果按照修道界的说法，就是废人一个。
关云长光着身体盘坐在一个油桶中，油桶里装满了水。那油桶本来是装汽油的，宁宇直接将它当做药鼎使用了。
如果让修道界的人知道宁宇这么给人筑基，绝对会笑破肚子。
不过现在条件这么恶劣，宁宇也没法变出一个药鼎出来。
关云长按照宁宇交的心法排除杂念，守护灵台，很快就进入一种空玄的状态。
宁宇将那块三界石取出，然后神识侵入那三界石，将一滴真血分割成无数细微的颗粒然后慢慢逼出，滴进那油桶里面。
那真血一滴进去，里面的水就瞬间沸腾起来，汩汩的气泡往外涌，而且那水血红一片就像铁水，看着极为人。
最要命的是那股强劲的杀气，要不是宁宇将那真血分割成无数颗粒，仅仅那杀气就能绞碎关云长。
好在那杀气被削弱无数倍，但还是让远处的孙武等人差点失去意识，就不用说油桶里的关云长了。
“守住灵台，按照心法汇气凝气！”宁宇断喝，最难的就是刚开始的时候，扛住了后面就会顺利很多。
关云长体表通红一片，头顶有汩汩热气在冒出，他表情痛苦不堪，显示此时的他正在遭受极大的煎熬。
远处的风野他们一个个神色紧张，关云长能否扛得过去对他们很重要，因为那样会对他们给予极大的鼓舞，有信心筑基成功。
宁宇打算也让孙武几个筑基，至于沈燕还有宋佳佳他还没有想好，因为那样的话不可避免要赤*裸相对，他还没有这个思想准备。
此时油桶里面的血水沸腾得愈加厉害，关云长忍不住大吼一声，从他嘴里似乎能够感受到一股热浪在涌出。
“顶住，血水正在进入你的身体为你洗髓换骨，过程肯定是痛苦的，但熬过了这个阶段就好了。”宁宇打气道。
大家这时看到关云长体表不断泌出一层层黑乎乎的东西，那是他体内的残渣，因为血水的缘故，被洗涤了出来。
“草，咱体内真有这么多残渣吗？”孙武瞪目结舌，那残渣就像厚厚的一层污垢，看起来无比恶心。
“嘿嘿，谁知道呢，说不定换成是你，那残渣都快将油桶装满了呢。”墨尘阴笑道。
“你们安静点！”风野大怒，一人狠狠敲了一记，现在可是最关键的时刻，关云长可不能分神。
过了大约一个时辰，油桶内的血水慢慢暗淡下去，水温也在下降，而关云长艰难的扛了下来。
这让大伙全都松了口气，不过路还长着呢，关云长扛过了一回，说明开了个好头，后面宁宇会逐渐加量，只有一次次的突破极限，以后的路才会走得更长。
值得庆幸的是关云长每一次都扛了过来，一天后，宁宇索性一次性将剩下的真血全部倒进油桶里，让他做最后的涅。
此时的关云长比以前变化了太多，精气神都提升了好几个档次，特别是皮肤就如同新生婴儿一样，焕发出勃勃生机。
又是一天过去了，关云长总算从入定中苏醒过来，两眼倏的张开，神光乍泄，非常的犀利。
他看向已经两天没合眼的宁宇，笑道：“兄弟，谢了！”
宁宇笑了笑，道：“该谢的人是你自己，如果你没那块料，也不可能成功。”
说完他就走进一个帐篷里面睡了过去，他太累了，需要休息一下。
孙武等人为宁宇盖好被子之后立马跑到关云长身边，问各种情况和心得。关云长毫无保留的说了出来，供他们参考。
“哥，我现在最想知道筑基成功后有啥不一样？”墨尘咽了咽口水问道。
“将我的大关刀拿过来！”关云长喝道。
不一会郭鳖将他的大关刀搬了过来，关云长随手抓起便挥舞起来，石林中有一棵盆口大小的树被他一刀就砍断了，这要在平时，他起码得砍七八刀。而且一块起码三百多斤重的石头他轻而易举的就扛了起来。
这个结果让孙武等人瞪目结舌。