锻体分九重，极境为九。有人称，锻体六重天之后，若想再继续增强体质，那几乎相当于每天都得在刀山火海中度过。那种痛楚，如刀割般深入脊髓，非大毅力者很难坚持。
也正因为如此，常人只要能感应到精气的存在，大多会放弃锻体，开辟丹田，转修境界。
心志稍坚的人，也不过是将体魄锻炼到锻体六重天罢了。极少能坚持下去。
而一旦凝气，体魄就相当于定型。自然，这也不是说凝气之后，就无法提升体魄。而是因为，需要付出的艰辛，比凝气之前，要提升数倍。
想想看，没凝气前的锻体六重天想提升体魄，就得忍受刀山火海般的痛楚。若这痛楚再提升数倍，又有几人能够承受？简直让人头皮发麻好吗？
一直以来，萧齐天的体魄，只在锻体六重天。
他并不是吃不了苦。只怪年幼不懂事，只怪没人引导他修行，在锻体六重天感气之后，便兴冲冲地开辟丹田。
没想到，体魄竟成了掣肘？这让萧齐天后悔不迭，连买块豆腐撞死的心都有了。
后来，他越想越不甘。
他还没踏入气海境，便已如此。若他境界再高深点呢？体魄是否会成为限制他修行的最大问题？
他忽然想到了自废丹田，重头再来。
这个念头一旦兴起，便再也无法抑制。但首先，他得找到重塑丹田的办法。
不然，废了丹田之后，他便成了彻彻底底的废人，又谈什么重头再来？
他四处打听，遍访名山，别说，还真找到了世外神医。那神医曾经有过两次帮人重塑丹田的经历，无一例外，皆以成功告终。
当时的萧齐天，简直激动异常。那神医没有为难他，不但给他重塑丹田的药方，还告知了很多需要注意的细节。
萧齐天千恩万谢，终于离去。
遗憾的是，他还没付诸行动，便碰到五大宗门伏杀天宋之主赵天海。为天下大义，他选择了与五大宗门同归于尽。尔后，便回到了这一世。
“丹田虽碎，但对我来说，才是新生。等我重塑丹田之后，将我的体魄锻到极境，再以极境的体魄开辟丹田，重修一遍这样，虽然花费的时间多点，但重修后的我，会比以往同境界的时候，强上数倍！”萧齐天暗忖，捏紧了拳头。
寻思间，他的脚步并未停下，飞速奔行，翻山越岭，动作矫健地如若猿猴。
如此，一个时辰过去，萧齐天也飞奔了百余里，渐觉不对劲。
他刹那间停下，环顾四周。
这地方，安静得可怕，鸟雀无声，走兽无影，丝丝冷风袭来，让萧齐天蓦地一寒。
让他寒的不是冷风，而是冷风中夹杂着的杀气。
是的，就是杀气！
他虽然自废丹田，但依然具有不错的灵觉，这源自于他在末法时代走南闯北、出入险地之时所锻炼出来的经验。
他心中一凛，尔后眼底闪过怒色。
他原本就知道，想安然离开宝玄门，会不容易。但在他奉献出一切之后，又觉得应该够了。毕竟，他交出来的东西，足以买下数条命。抛向外面，绝对能令无数人打生打死。
更何况，他还自废了丹田，他还发了血誓，还兼有空玄子下的命令。
哈哈哈！没想到啊没想到，他对人心还是观之不足。他都这样了，某些人依然不肯放过他，这叫他如何不怒？
刹那间，他的脑海中，便倒映出武玄子那冷漠的面孔，转而又浮现出丹玄子那阴森的目光。
敢阳奉阴违空玄子的命令，这两人绝对嫌疑最大。