三、豇豆(1 / 1)

 又名:羊角、豆角、角豆、饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆等。甘,平。

健脾开胃,滋阴补肾。

脾胃虚弱,呕吐呃逆,泄泻痢疾,消渴,遗精,带下,小便频数,白浊等。

1.生豇豆生豇豆适量,洗净,细嚼咽下,有消食化积,顺气快嗝之功,可治食积、腹胀、嗳气不适之症。

2.豇豆汤带壳珏豆l00~150克,加水煎煮,食豆喝汤,常服可治糖尿病、白带、白浊之证。

3.豇豆饭豇豆50~100克,大米l50~200克,煮饭,以油、盐适量调味,连食数日,可治脾虚水肿、小儿病后虚弱、脚气病。

4.豇豆泥豇豆子适量,捣烂敷患处,可治腮腺炎。

5.豇豆炖鸡鞋豆100150克,鸡肉250克,文火炖煮,以油、盐适量调味,作菜肴食,可治白带、白浊。

豇豆是我国人民广泛食用的蔬菜,其种子含大量淀粉、脂肪油、蛋白质、烟酸、维生素卜l、维生素82等,鲜品含维生素C22m9%。

新鲜豇豆从春至秋均有供应,清淡营养,晒干的种子浸泡后可人肴,炖、煮、炒均可,有和五脏,调营卫、生精髓、止消渴之功。

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