别名有木福、木耳、云耳、木娥、树鸡。
平,甘。
补气益智,生血,凉血止血,养肺,润肠。
久病体虚,贫血,肠风下痢,便血,尿血,崩漏,肺虚咳嗽,大便于燥秘结等。
1.耳枣汤黑木耳、红枣各50克,红糖适量,水煎,经常服食,有补气血、养沛之功,可治疗贫血、妇女体虚。
2.木耳粥木耳5克,大米50克,大枣l0枚,冰糖适量,同煮熬粥,早晚食田。经常食用,有补虚止血之功,可治疗虚劳咳嗽、咯血、便血、yue经过多等症。
3.双耳汤黑木耳、白木耳各l0克,浸软洗净,放碗内蒸1小时,分2次服田。经常食用,可治疗血管硬化、高血压和眼底出血等。