九月份的云城，正是一年中最热的时间段，哪怕还只是在上午，不一会，陆柒全身上下便已经湿透了。
既有从剑刃溅出来的水，但更多的还是身上留下来的汗水。
哪怕只是简单的劈砍动作，但要重复上千次，那也是一个非常艰苦的艰苦的任务。
第一百下时，陆柒手臂就已经开始感觉到累了。
第三百下时，已经开始开始酸痛了。
第五百下时，提着剑的手已经开始颤抖了，连剑都握不住了。
第七百下..没有第七百下了，在第六百三十二下时，陆柒已经连剑都握不住了。
哪怕再怎么咬牙坚持，人体的生理极限所铸成的魔障就在那里，如果能那么轻易的打破，那它就不是极限。奇迹之所以是奇迹，是因为它的稀缺性。如果极限是那么容易打破的，它还叫奇迹吗？
陆柒纵然有打破极限的决心，但无奈手臂已经不听从大脑的指挥了。
“你觉得，该怎样才可以成为强者？”
蓝莘从假山后走了出来，依旧穿着一身靓丽的黑色职业套裙，戴这黑框金丝眼镜，整个人由内而外的散发出一股成熟的魅力。
从一开始，她就在这了。
该怎样才可以成为强者？陆柒想了想，给出了一个答案：“万里无一的天赋加永不放弃的决心。”
“你说的这些并没有错”蓝莘点了点头，随即话锋一转：“但这只能让你成为金字塔中较高的那一层，无法让你成为最高的那一块石头。”
“强者，要有一颗强者之心，相信自己无论任何时候都可以一剑便可划破长空，剑斩星辰。”蓝莘习惯性的推了推鼻梁上的金丝眼镜，又问了一个问题：“那么，陆柒，告诉我，如何才能拥有一个强者之心？”
陆柒沉默了，从成为使徒的那一刻起，他所憧憬的就是一剑破苍穹，从来没有想过一剑破苍穹需要修行到什么程度，更从来没有想过自己可以一剑破苍穹。
“强者的自信，来源于对自身的熟悉，体内的每一个零件，每一丝气，每一次战斗的经验，这些都是强者自信的来源。你如果连自己的身体都不熟悉，如何成为强者？”
蓝莘的话如同醍醐灌顶一样进入了陆柒的脑海里，他看着自己还在颤抖的手臂，酸痛，麻痹，那是已经撑到了极限的反应。他静下心来，把全部精力都集中在了手臂颤抖的肌肉上。
“就是现在，进入自在极意功状态，调动体内的气，沿着手臂筋脉运转，让气去熟悉手臂的每一丝构造。最后，放开你对手臂的控制权，让自在极意功，驱使你的手臂进行本能的运动。”
“自在极意功么？”陆柒想起了那句话：“形，是生物本能的体现，它依靠生命体内各个部位的本能反应进行条件反射性运作。”
听从蓝莘的指引，陆柒闭上了眼睛，心无杂念，进入了最原始的状态。
从黑暗中感应到的气，在陆柒的引导下，汇聚在了酸麻的手臂上。来到了新世界的气，像个孩子一样好奇，不断穿梭在手臂的肌肉纤维，血管，细胞组织之间。同时，得益于气的反馈，整个手臂的每一寸血肉，陆柒都已经了如指掌。同时，手臂的酸麻感，也在慢慢消失，取之而带的，是一种异常温暖的舒适感。
进入了无我状态的陆柒，在黑暗中，看到自己那已经握不住剑柄的手，再一次提剑，朝着瀑布劈了过去。
蓝莘满意的笑了笑，陆柒此时的表现，证明了他此时已经开始进入了自在极意功“形”这一步的修炼，而这，正是蓝莘希望看到的。
如果仅仅是只要陆柒变强的话，那蓝莘还有别的轻松许多的方法，比如在自己的权限内调动丹药给陆柒服用，比如把黑钢内规格最高的武器给陆柒用，这都是提升实实力最简单有效的方法。
但明明有更有效的速成方法，蓝莘仍然没有去选择，而是花费了整个通宵为陆柒量身定做这一份训练计划。
看似普普通通的劈剑，如果没有人指点，那它就只是劈剑。如果有人指点，那普普通通的劈剑就可以成为对身体内部每一个零件熟悉的一个过程。这个过程无比的重要，它是强者熟悉自己的一个过程，如果自己对自己的实力都不清楚的话，那自信从哪里来？