“虚魄之体觉醒之后，你对自己的身体有什么感觉？”
叶铭向张朝东问道。
张朝东摇了摇头，“没啥特殊的感觉。”
“就是每次催运力量，都会消耗我身上的肌肉。”
“肌肉？”
纳兰仲文咧嘴一笑。
“你这一身也叫肌肉？”
张朝东瞪了纳兰仲文一眼，“不管肌肉还是肥肉，总之是我身上的肉！”
玩笑归玩笑，众人在细看之下，的确发现张朝东似乎瘦了一些。
叶铭则是点了点头道，“你现在处于虚魄之体的第一个阶段。”
“需要通过增肥来提升力量。”
“达到第二个阶段之后，就可以减肥了。”
“还要增肥？”
不光是张朝东，其他三人也都是一愣。
让一个三百多斤的人继续增肥，的确不是一件很容易的事。
“一般人的力量，来源于存储在丹田中的剑气。”
叶铭则是继续说道，“你的力量之源却是脂肪。”
“体内堆积的脂肪越多，所能催运出来的力量也就会越强。”
“我明白了。”
张朝东无奈的点点头，“难怪我催运力量的时候，感觉体内有什么东西在燃烧一样。”
“那燃烧的，就是脂肪吧。”
“嗯。”
叶铭点头。
“脂肪每燃烧一部分，你的力量又会削弱一分。”
“所以，你需要不断的增肥。”
“至少要将体重维持在八百到一千两百斤之间。”
“那样才能保证力量维持在一个较高的水平。”
“当然，如果你能超越一千两百斤，自然是更好。”
闻言，所有人都傻眼了。
一千两百斤。
难以想象。
肉山么？
不过为了实力，张朝东已经下定决心，“定要突破一千两百斤。”
……
就在叶铭等人沿着沅江一路返回之际，在青云山和沧源剑宗的陆路之间，有着一座村落。
此村落乃是从陆路返回沧源剑宗的必经之路。
不过这座村落的村民早已被屠杀一空。
所有的尸体都被掩埋在一座废墟之下。
现在在村落中活动的，都是由另外的一些人假扮的村民。
更准确的说就是有楚方的假扮的。
而为首的正是风火山林四老。
“还没有那个废物的消息么？”
四老之一的风老，此时穿着一身青色的袍子，语声随风飘出，传入一众属下的耳中。
“禀报风老，还没有出现。”
一名村民模样的属下随口说了一句。
风老右耳微一颤动，便如顺风耳般将话语收入到了耳中。
双眉紧紧皱了起来。
“看来他并没有走这条路。”
风老朝其他三老看了一眼，淡淡道，“多半是走了沅江。”
“呵呵。”
身穿墨绿长袍的林老淡漠一笑。
“沅江不也在我们的布控当中么？”
风老点点头，“那就静待佳音吧。”
“这一次，无论如何，也要给主上有所交代了。”
……
沅江，叶铭正传授张朝东一门适合他的剑诀。
搬山剑诀。
既适合张朝东的体质，也适合他的体型。
“掌握这套剑诀，面对玄剑境一二重的高手，你也无惧了。”