第二天天气大好，阳光普照，蔚蓝的天空之上，鸟儿在上方肆意嬉戏，随时可以听见唧唧喳喳的叫声。不但没有令人厌烦，反而增加了一点点热闹的气氛。
凌云冲很是不舍的从软绵绵的床上爬了起来，简单的一番洗漱之后，推开大门走了出去。本来这些有丫鬟专门伺候的，但是他习惯了自食其力，叫他人伺候，反而觉得碍手碍眼，通通被他辞退。
看着天上高高挂起的太阳，凌云冲微微一笑，这可能是自己这两年来最晚起床的一天。在山上，他一般天刚蒙蒙亮，就已经起来，打坐练功，丝毫不敢懈怠。但是昨天因为刚刚回来，面对家人的喜悦，让他忘记了这往常最基本的事情，微微有些汗颜。
寻了一块空气比较清新的地面盘膝坐下，吩咐站岗的侍卫不要让人靠近之后，就闭上了双眼。随着缓慢的呼吸之中，一股股细微的肉眼难见的气流缓缓的往他口中进入，纳入体内。
炼精阶段，最主要的就是打通十二正经，奇经八脉。看起来容易，但是很多人穷其一生都未必能够达到。刚开始打通十二正经只是强身练体，实力也不会有多大的提升，只有冲击奇经八脉的时候才会越来越强，每冲一脉，实力提升加倍。
而凌云冲练了两年也才刚刚打通两条正经，可知其难度之大。当然也不可以说是练了两年，其实他刚刚上山的时候，根本没有机会得到功法，而是先锻炼体力。比如砍柴，跳水，这是必备的条件。不要看只是简单的砍柴、挑水，但做起来可不容易。不仅要往返几十里的路程，而且树是一人合抱高达四五丈的大树，砍柴的工具是一把生锈的斧头，砍完了，还得全部挑到山上。而挑水的桶是玄铁制作的大桶，只是水桶就两百多斤，加上大容量的水足有四百来斤，还要灌满九立方满满的一缸。最主要的是这两种必须一天之内做完，方才合格。
就算他混元功当时已经到了第三层，也就是所谓的三品武者境界，也根本完成不了任务。每天起早摸黑，没有一丝懈怠，就此做了一年之后，方才完成任务。期间的辛苦难以形容，手上掉皮只是小小的事情，更甚时两手肿的老大，疼得要死，也要继续坚持下去。据他师傅美名曰锻炼人的意志。当然这样的效果也是非常显著，不仅意志变得很是坚韧，就连混元功也硬生生的提升到了五品境界。
他的一身功夫就是这时候练出来的，森林之中野兽众多，你不惹它，并不代表它不会惹你。砍柴挑水的时候还要注意这些，对此他抗议过，但是很不幸的是抗议无效，这只是附加条件而已。所以这一年倒是就像地狱一般，现在想起来还是后怕不已。
但，这还没完！还要学会入静，不被外物所扰，不管面对怎么样的环境，也要快速平静下来。这又耽误了半年时间。到了最后半年才有机会学到此功法，也可以说他只是刚刚练了半年时间。
良久，凌云冲终于站了起来，脸上露出了一丝笑意。没想到今天只是例行的调息一下，并没有刻意的修炼，反而无心插柳柳成荫，又打通了一条正经。虽然距离大成还不知道要多久，但是有进步总是好事，由不得他不高兴。
对远处的侍卫点了点头之后，凌云冲走向广场的另一边。
这是一块很特殊的地方，上面摆满了许许多多器材。什么刀啊剑啊枪啊，多的数不胜数。但最显眼的就是那几个铁制石墩。铁墩足有九个，每个大小都不一，而且颜色也不一样。最大的足有一米立方，最小的只是手掌般大小。
别看只是手掌般大小的铁墩，重量却是惊人，足有一百斤之重，却是特殊金属制作。而这个重量也是大陆之上外家公认的一品武者标准，只要能举起一百次就是一品武者。而每加一品，重量就加倍。
直接晃过了四个铁墩，凌云冲在第五个铁墩面前停了下来。这是一个磨盘大小的铁墩，用精铁熔炼而成，重达一千六百斤，如若不是神力者，根本不能撼动一二。
却见他微微下蹲，扎好马步，双手轻轻的甩了两下，一阵噼里啪啦的骨头爆响声源源不绝，过了许久，方才停止。这是运动之前的舒散筋骨，不然冒然的行动，轻者伤筋动骨，重者一个不慎化为肉泥也不一定。
“呵！”
就在这声大喝声中，凌云冲本是流线型的肌肉猛的鼓起成块状，双手硬是大了一圈，牢牢地抓住铁墩的两边，双手发力，一把举了起来。铁墩被他高高的举起之后，缓缓放下，然后又再次举起。就这样周而复始，上上下下，连续不断，坚持一口气不散。
“一，二……十……一百……五百零一……”