上官婉儿突然感觉，自己的体质能否恢复正常，也许会落在两人的身上了，急忙道：“先从奇经八脉开始，然后逐渐扩大至全身经脉，穴道，血肉，甚至头部就行了。当全身奇经八脉淬炼成功后，算是小成，将全身各处大大小小的经脉锤炼成功后，算是大成，将全身穴道，肌肉，皮肤都淬炼成为了金黄色后，至阳神体就圆满了！”
“额，这个看似简单，但是其过程肯定极其痛苦，所需要的时间也会极其庞大，短时间肯定是练不成的！”
沈小泽笑了笑，看了看二人道：“不管如何艰辛，我都会全力以赴的，咱们加快速度返回城中吧！老云，你安排一下，明日一早咱们就启程返回龙城！”
此刻，沈小泽已经迫不及待要修炼这至阳神体了，时间不多了，他更不能浪费一点时间。
很快，三人便返回西亚大酒店中，因为沈小泽要抓紧时间修炼至阳神体，云海跟上官婉儿为了以防万一，便留下给沈小泽护法。
回到酒店，沈小泽立刻开始修炼了起来，修炼方法也极其简单，用功使得至阳九龙石漂浮他头顶，然后吸取其中的至阳之气入体淬炼奇经八脉便成了。
如沈小泽所想，这过程果然极其痛苦，淬炼经脉就好像是如烈火灼烧一般疼痛。整个人就好像身处十八层地狱的油锅之中，感觉衣服就要被焚烧了一般，至阳之气不愧是天地初开阴阳二气之首，霸道非常。
“老云，你过来，看看有我相助，你能否练成这至阳神体？”时间渐渐过去，沈小泽发现里面的至阳之气太庞大了，他一个人根本使用不了，不如让云海也试试。
如今沈小泽的敌人是越来越多，敌人的实力也是越来越高强，身边若没有得力的助手，凭沈小泽一个人也是难以应对将来要发生的危机的。
“好呀，那我也来试试！”见上官婉儿也对自己点了点头，云海立刻走到沈小泽的面前盘膝坐了下来。
虽然上官婉儿也不确定沈小泽能否帮助别人也修炼至阳神体，但沈小泽既然有余力助人，相信肯定是有所依据的。
毕竟，千来就只有沈小泽能够完全的使用至阳九龙石，不能以等闲视之，就连她爷爷也只有借助其中的力量加快修炼速度，治病救人罢了，不能吸收其中的至阳之气修炼至阳神体。
云海坐下，沈小泽一面淬炼自己的经脉，一面伸出一只手将多余的至阳之气输入了云海的体内，让云海立时大汗淋漓，痛苦难当起来。
“嗯，竟然能行？”见此，上官婉儿可真是惊喜了，没想到居然能行，沈小泽不仅能自己淬炼至阳神体还能帮助他人修炼。
更为惊喜的是，日后上官婉儿的阴煞之气爆发，沈小泽完全可以用同样的方法，给她输入至阳之气压制阴煞之毒，不需要入湖再用以毒攻毒的办法来压制了。
就算不能去除阴煞之气，也能依靠至阳九龙石安安稳稳的生活下去，不用担心阴煞之毒爆发，致使她堕入魔道。
不过，看样子只能相助一人，在多一人怕是心有余而力不足。
至阳九龙石千年无人吸收过其中的至阳之气，所蕴藏的至阳之气可是相当充足的，要是能让多人同时修炼至阳神体那就厉害了。