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第八十二章:打打太极,强身健体!(1 / 2)

 次日。</p>

林枫一早就在楼下等待。</p>

他的任务是辅导陈曦柠修炼。</p>

很快就看到陈曦柠下楼。</p>

但陈曦柠的状态似乎不是很好。</p>

“怎么了?无精打采的。”林枫问道。</p>

陈曦柠摇头,道,“没事,昨晚没睡好,林爷爷,咱们什么时候开始。”</p>

似乎猜到了陈曦柠的心思。</p>

林枫安慰道,“师尊的事你其实不用担心,到了师尊这个层次,地球上能伤到他的,寥寥无几!”</p>

“哦!”陈曦柠心不在焉的应了一声。</p>

“你看一遍静心诀就开始。”</p>

“行!”</p>

五分钟后。</p>

在静心诀的作用下。</p>

陈曦柠也是进入了状态。</p>

整个人仿佛变了一个样。</p>

身上的疲惫皆是消失全无。</p>

陈曦柠迅速起身。</p>

和直播间众人简单说了一会儿,问道,“林爷爷,我好了,咱们开始吧!今天修炼啥?”</p>

“我也想知道今天修炼啥?”</p>

“看了两天打坐,我也无聊了。”</p>

“小曦状态不错嘛!”</p>

“我今天也要学习,期待有挥手灭狗的那天。”</p>

“那你期待吧!”</p>

“今天学啥?小曦姐,开始吧!”</p>

“请开始你的表演。”</p>

“按照师尊的要求,今天教你打太极!”林枫沉声道。</p>

太极?</p>

“太极?有没有搞错?”</p>

“太极啊!我每天都和楼下老太太们一起打太极。”</p>

“配乐小苹果还是凤凰传奇?”</p>

“你确定你那是太极,而不是广场舞?”</p>

“你丫的那叫广场舞吧?”</p>

“兄弟,太极和广场舞请你分清楚。”</p>

陈曦柠也懵了。</p>

她以为林枫会教她一些花里胡哨的东西。</p>

就比如曾祖那种反手就是一件小东西。</p>

却没想都竟然是打太极!</p>

这东西不是有手就行吗?</p>

就算没实践过。</p>

电视看过吧?</p>

看了这么多年。</p>

自己早就会了。</p>

“林爷爷,您确定没说错?我会打太极啊!”陈曦柠说道。</p>

“我当然没说错,当年我们也是跟随师尊打太极。”林枫说道。</p>

“你别看打太极很简单,太极是个很特殊的修炼方法,它可以强身健体,调节一个人的身体机能。</p>

</p>

有轻松、自然、舒展、柔和的特点,动作柔和缓慢,节节贯穿,强调以意领气,以气运身,让呼吸、意念和运动这三者和谐统一。”</p>

“准备好,咱们马上开始,这可是师尊叮嘱我一定要让你学会的。”</p>

“好吧!既然是曾祖的意思,肯定不会骗我,当然,我也不是说林爷爷您骗我哦!”陈曦柠嘻嘻一笑。</p>

“林爷爷,我先打一遍给您看!”</p>

“这样更好,我也可以纠正改善你的姿势。”</p>

“好!”</p>

一分钟后。</p>

陈曦柠才打了前半段。</p>

就被林枫叫停。</p>

“怎么了?林爷爷,我还没打完呢!”</p>

“你打的这都是些什么?太垃圾了,要是师尊看到你这样的太极,天灵盖都要给你掀开。”林枫厉声呵斥道。</p>

被这么一顿训斥。</p>

陈曦柠愣住了。</p>

貌似自己没打错啊!</p>

都是按照标准步骤和姿势进行的啊!</p>

怎么就错了。</p>

还严重到就连曾祖都要掀开自己的头盖骨。</p>

“这林老爷子也很善变啊!前一秒还和蔼可亲,下一秒咋还变脸了呢?”</p>

“笑死,天灵盖给你掀开。”</p>

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