此时。
坐在替补席的沈枫自然不知道卢建杭心里那么多戏，他现在正满脸感慨的看着自己脑海里的属性面板。
“叮！！恭喜宿主，限时进阶任务完成！”
“叮！！恭喜宿主正式进阶【ncaa】”
“叮！！恭喜宿主，系统已自动扫描宿主当前身体素质，并参照当前等级平均水平具现数据。”
“叮！！数据已发放”
“叮！！请宿主注意，系统第一次更新开始！10，9，8，7，6，5，4，3，2，1叮！更新已完成！”
“叮！！本次更新内容如下：
1——优化系统界面
2——解锁荣耀值系统。
3——开启附加功能：训练室”
“训练室——使用荣耀值可以在训练室加速训练！
每次进入需要缴纳100荣耀值，缴纳荣耀值由当前等级决定。”
“宿主：沈枫
国籍：中国。
年龄：19岁。
身高：189公分（6英尺1英寸）（成长中）
臂展：195公分（成长中）
体重：75公斤（变化中）
荣耀值：0
个人基础属性：
速度：60（70）
爆发：45（60）
力量：65（75）
弹跳：45（55）
耐力：65（70）
灵活：60（70）
个人技术属性：
投篮：40（50）
组织：40（50）
防守：40（50）
宿主当前等级：【ncaa】”
“终于晋级了！”沈枫忍不住叹了口气，这吊系统折磨了他一年，整整一年，今天终于看见曙光了，这时，他心神才放松下来，“ncaa？现在的我应该有自保之力了吧，e，介波叫做稳健。”
谁都不知道这一年沈枫是怎么过来的，自从重生过来以后，就饱受系统折磨。
各种不当人子的任务根本就没停过，什么我最坚强（不间断长跑）、凌晨四点钟的打铁声（投篮投到手软）、你不跳起来永远不知道自己有多矮（原地跳高）、没有人能阻止我，风也不行（运球运到腿抖）
一把辛酸泪啊。
现在想到这些沈枫还是忍不住哭唧唧，太难熬了，这一年真的太难熬了，沈枫都不知道自己是怎么熬过来的当然，也不是没有收获，相比起一年前，他的实力也有翻天覆地的变化。