古籍《山海经·南山经》有云：“邽山，蒙水出焉，南流注于洋水，其中多黄贝蠃鱼，鱼身而鸟翼，音如鸳鸯，见则其邑大水。”
妖宗师徒五人通力合作，再斩江水一大妖，胖妖狸身上白光一闪，升到十七级，斩杀大妖好处多多，却也危险重重，这次要不是青璃升阶成功，出了玄水索这一强力辅助道法，想杀五阶精英怪，实在困难，关键是胖妖狸不想耗费太多先天坎离神雷，要是大范围布雷困杀也能达到目的，但那样一来，一妖就要几十颗、上百颗神雷，一共八百多神雷，又能坚持多久？
方妖狸在怪物尸旁找了下，法力幻化之手捡起一物，一看是个法宝，好啊，终于掉法宝了，看样子象一双翅膀，不过未经鉴定，不知是否妖族法宝？
方妖师杀怪得了巨额经验，也用戮魂壶收了妖魂，还捡了个法宝，心里高兴，到目前为止，戮魂壶内已经收了六个妖魂，二个五阶精英级接近百级，四个百级普通妖魂，当然还有个白蛇的妖魂，但那是做为戮魂壶加强炼魂功用的，不算在里面，这六个是在凑成九个以后修炼道法用的。
胖妖狸在水中打个滚化作人身，紫霄雷霆剑出，施出分海开流术，长二百米，宽二十米的水晶通道将那蠃鱼的尸体罩住，分尸化形解体大法一施展，蠃鱼就裂了开来，居然除了一颗内丹啥也没有，妖狸拿起内丹一看，马上传出系统提示：
五阶妖物内丹，人族玩家服之，可提升水属抗力500点，提升生命值500点，可入药，妖族玩家服之，低于五阶者有一定几率提升阶位，提升生命值1000点。
这和赤鱬的内丹几乎一样，变回妖身的方妖狸招过已经显形的青璃，说道：“青璃，今天击杀这妖物，你居功至伟，这颗内丹师尊赏赐于你，望你继续努力修道，师尊不在之时，这里一切以你为尊，这里做为妖宗在江水的行宫，师尊任命你为妖宗江水行宫临时大总管，一元、二始、三通，你等三蛟必须服从小师妹的命令，听到没有？”
说到后来，方妖师声色俱厉，为了给三蛟再一次提醒，不要老是惹事，惹了事又摆不平，到时没有妖师在旁，你三蛟就等着升天吧。
今天为青璃进化护法接近用了二小时，与蠃鱼纠缠用了三小时，最后琐事也花了差不多半小时，今天妖身时间又快满了，方妖师已将青璃地位提升起来，青璃进化后战力更强，三只青蛟就是菜，所以妖狸对这个基地也就更放心，稍微跟四个徒弟交待了一下，就上浮、变成人身、传送回了玄都观，已经六点半，该下线了。
方首席再上线时已经快八点，想了想还是去溪水峡谷练级吧，这样时间上正好。
御浮空舰到了溪水峡谷，首席如常冲入二十里，引动了怪物后，开红莲火海，召珈蓝护法，直杀到近三小时，大首席放出太乙神光舟，穿地而入，顺利摆脱怪物纠缠，出谷而去。
这一波干掉的怪物近五千只，每只平均1000经验，得到五百万经验，升级得1，为五万经验，上次节余六百三十四万零六百，合计节余六百三十九万零六百；《沧浪诀》得9四十五万经验，上次节余三百六十万，升到第十二层，还节余二十五万；《洞隐生神经》得90四百五十万经验，上次节余一千三百二十六万九千四百，升到第十三层，还节余二百七十六万九千四百经验。
《沧浪诀》升到第十二层，衍生道法：凝水聚神诀，施此道法，可在水中凝成五方壬水元精，附神其上，可化人形，近身攻击力12001400，亦可用于防守，足部不可离水，离水一击后消散。
《洞隐生神经》十三层衍生道法：炼体（五转）
炼体（五转）：炼气化神，法神起于丹田，环五行相生壮大，循脉散于四肢。
一次性道法，须静坐守笃，海上升腾，入于五行，壮于肢干。
注：激发此道法，须解除佩剑、法宝、衣饰，除已融法物外，不可留一片衣角。违此轻则炼体失衡，前途不明，重则功法倒退，跌落十级经验。
又是一重炼体道法，方首席带着兴奋之情下线睡觉了。
尤塘接班后，锻炼身体，上网学习。
第二天一早七点半，方首席已进入游戏，炼体五转已出，今天第一件事就是去炼体，其它一切靠边，掏出云都神符一展，一道金虹接天而上，首席一步跨出，转眼万里无踪，到了方山转生神柱旁，再次一头扎入自己的神府内，遵照道法提示要求，将全身佩备的飞剑、法宝、服饰全部取下，放在一间石室内，不剩一片衣角。
光着身子来到大屋的蒲团上坐下来，首席再次检查一遍全身，看看没有其它遗漏，便激发了炼体五转道法，道法一起，首席不由自主地在蒲团上摆成了五心朝天的姿势，道法引导首席沉心静气，气海自旋，心神自起，以心神为导，法力随行，相偎缠绕，不分彼此，于旋中突抛掷而出，入肾，由肾而出，入肝，由肝而出，入心，由心而出，入脾，由脾而出，入肺，由肺而出，入于八脉，散于肢干，气海吸力骤增，肢干有感；这时融入体内的五行晶盘又发出柔和的银光，渗出首席身体，围绕首席的身体回旋环绕，逐渐化成一片光幕，再次融入了首席的身体，而座下云纹蒲团则又有一丝灵光融入首席身体。
不知过了多久，方首席突然被一声系统提示音惊醒。
系统提示：炼体五转完成率100，身体全五系抗性增加至3200点。五行晶盘全五系抗性额外增加至3200点。
方首席定神看五转炼体效果，这已经超出大多数防御法宝，以后甚至无需祭防御性法宝了，只将护体真气布满全身，这身体防御力就够了，护体真气护身，根本不需要经历法宝祭起时的一次性消耗，其防御设定也如防御法宝，对于不破防的攻击，法力消耗甚少。
至此，《洞隐生神经》炼体道法已进入实用阶段，不再是只有投入没有产出的远期投资，这也令方首席对自己的英明更加自得。
不过看看时间，已快十二点，这次炼体只用了四个多小时，倒是不多，首席去到那个石室，将装备、衣饰全部穿戴好，掏出云都神符回了玄都观，下线了，没有必要，就不光屁股下线了。
下午一点刚一上线，方首席就接到了风子传书，要他二点钟去黄庭台苏州园集合，讨论去九龙山探险之事。还数落了他一顿，上午怎么到处联系不到他？
方首席已经试过，在方山区域还可以飞剑传书，但入了神使府就屏蔽一切人间通讯，显然神使府别看光秃秃的，级别还是蛮高的。
讨论九龙山探险之事，估计唐斩、紫衣应该上午收到通知了，也就不与他们联系了，只不知精神防御法宝收集得怎样？