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摘要：
胶囊小姐，通常指生活中用营养素补充剂、微量元素或者是多种维生素胶囊等补充身体日常所需营养成分的女性。她们有着令人羡慕的工作，收入不菲；她们讲究生活质量，注意健康；她们为了维持靓丽外形而选择不吃饭，深海鱼油丸、钙片和维生素片、蛋白质粉成了她们每天必不可少的元素，甚至成了粮食和蔬菜的替代品
胶囊小姐-专家看法
中国营养学会秘书长翟凤英认为，适当地补充维生素，以弥补相关营养素的缺失也是可以的，但是要根据个体情况而定该怎么补营养素。把保健品当饭吃是白领女性最常见、易造成身体伤害的错误行为。