“天罗地网式”是古墓派的入门功夫，陆无双自然也学过。不过李莫愁可不会悉心传授，看她把套路练会了就不管了，哪里会叫她去抓麻雀。这时见了小龙女如此神技，顿时目瞪口呆，只觉得自己以前所学，都是庄稼把势，当下凝神观看她如何出手挡击，如何回臂反扑，只觉得以前练功不解之处豁然开朗，更有许多精妙之处自己想都没有想过。
好在陆无双已经有了基础，又肯苦练，两三日后，已能圈住四五只麻雀。苗道一等人见了古墓派武功神奇，觉得有趣，又有心攀比，便也抓了麻雀依样圈了起来。只是全真教的功夫，沉稳有余灵变不足，若说是拍麻雀，那肯定是一拍一个准，若说要圈起来不让它飞走，那是强人所难了，所以苗道一等人，累了个满头大汗，也只能圈住一只麻雀，想圈两只，必是顾了这头没那头，最后连一只都留不住的，倒是召得陆无双的取笑。只有杨过不去理会他们，自去练他的枪法，用他的话说：这等软绵绵的武功，哪里是男人该练的。一席话说得苗道一等人无言以对。
林志兴见他们又在胡闹，心道：原本在山上看苗道一是个沉稳的性子，怎么到了山下就这般闲不住，莫非是山上把他憋坏了？于是上去喝住了他们，道：“你们也别总是想着别人家的东西，看你们这般闲着，我这里有一门本门的绝技，就教了你们吧。”
苗道一等人心里大喜，都知道林志兴武功高强，他说的绝技，肯定不会是一般的大路货，便放了手里的麻雀，都围了上来。连小龙女听他说得郑重，心里好奇，也走了过来。
林志兴随手也抓来一只麻雀，手掌摊开，再不作任何动作。众人本以为那麻雀应该立刻就展翅飞走，谁知虽看到那只麻雀用力扇动翅膀，可是无论它如何努力，总是脱不开林志兴的手掌，一点都飞不起来，过了良久，才见林志兴一抬手，那麻雀就迅速地飞走了。
林志兴这一手，说起来也简单。要知道麻雀想要飞起来，一定是先要蹬腿借力，林志兴所做的，就是每次麻雀蹬腿的时候，用相反的力道把它要借的力抵消掉，这样虽然没有束缚，麻雀还是飞不起来。这般做法，却近似后世太极拳的手段，是林志兴前世看电视剧里有人演过，当时觉得十分好玩，后来学了武，便想练成了自己也耍来玩。只是先前先天功过于阳刚，功力不好控制，无论如何都办不到，直到后来先天功大成，内力收发自如，才开始练习这门手段。足足练了一月有余，林志兴才算基本掌握了这门手段，附带的，对内力的控制也上了一个台阶，对卸力的门道也有了深刻的理解，自忖若是再遇上欧阳峰，也有把握接他十成功力的蛤蟆功了。
林志兴露了这一手，众人都惊叹不已。虽然这一手看上去没有小龙女刚才的“天罗地网式”那么眩目，不过小龙女圈住八十一只麻雀，靠的是反应快，招式精妙，众人虽不一定能做到，但总能看出名堂来，但林志兴这一手，却是谁都不知道他是怎么办到的。
小龙女最先回过神来，赞道：“你这门功夫很巧妙，我是万万办不到的，不知道叫什么名堂？”
林志兴道：“一个小技巧而已，哪有什么名堂。”于是把这其中的道理细细地讲与众人听了，这些武学的道理，是以前从未有过的，虽有周伯通的空明拳与它相仿，但空明拳没有流传出来，只有少数人知道，因此众人只觉得仿佛找到了一条新路，眼前豁然开朗。其实林志兴只是给苗道一他们找点事情做，省得在路上招惹是非，至于他们如何去练，能不能练成，就不去管的了，反正无论练成练不成，总能学到些卸力借力的技巧。
虽然这门武功又被杨过叫做软绵绵的功夫，却丝毫没有影响苗道一等人练习的热情，一行人一路上练着各自的武功，这一日，便走到了武关。<div>