晓雯一脚踏出须弥扇，却听见家里乒乒乓乓地响，不由纳闷，谁闲着没事跑她们家来练太极不曾？
转身收了须弥扇，还没来得及看看到底发生了什么事情，就见迎面飞来一根银白的长鞭。在还没做出反应前，晓雯就认出了这根长鞭，是孙伊平常练习用的武器。
当然，修炼修炼，除了静静地打坐修习之外，自然还有练习。修，是修的内在，五脏六腑，奇经八脉；练，则是练的骨骼肉身，四肢五体。
晓雯要孙伊选择练习的武器的时候，孙伊正好刚刚看过还珠格格，对于小燕子耍的九节鞭很感兴趣，幻化的时候就幻化了一根银白的长鞭。至于为什么是长鞭而不是九节鞭呢？孙伊没说，晓雯也没问。直到后来有一次亲眼看见她为了够远在沙发另一端的杂志时，长鞭一甩隔着中间坐着的晓雯和蒋惠硬生生将那杂志卷到了手里，晓雯便猜，孙伊可能，也许，大概是嫌九节鞭太短。
眼看着鞭子就要招呼到晓雯白生生嫩呼呼的小脸上，孙伊惊呼一声，想要改变方向已经是不能。
鞭子的不好掌握之处，就在于太软，不好控制，想做到收发自如得要下老大的功夫。
晓雯当然知道孙伊做不到收发自如，在鞭子即将挨上她的脸的那一刻，身子一矮，做了个九十度下腰的动作，才在匆忙中躲了过去。当然，她也可以凝聚灵力去挡，但是如果那样的话，孙伊很可能会鞭毁人伤。
孙伊见晓雯顺利躲过自己的鞭子，顿时重重地吐出一口浊气，急忙收了灵力三步并两步地跑了过来扶起了晓雯。
“雯雯，你有没有怎么样？”孙伊将她上上下下摸了个遍后，犹自不放心地问了一句。
晓雯苦笑，刚才那一下下腰真是差点要了她的命。虽说自从修炼以后，她各方面的身体机能比起以前来要好了很多，柔韧性也堪比那些常年练习的舞蹈演员，可是仓促之下快速做了这样一个动作还是让她大呼吃不消。而强行做高难度动作的结果就是，腰部隐隐作痛！
虽然如此，晓雯还是对孙伊笑了笑安慰道：“我没事，这点事还难不倒我。”
她倒也不是纯粹安慰孙伊，痛是痛，倒也不是伤。肌肉从来没有这么大幅度的拉伸，猛这么来一下，痛是肯定。不过说话的功夫，那股子痛便没了。晓雯才问起孙伊：“你没事在客厅舞什么鞭子？”
孙伊一听晓雯问起，立刻想起了被自己暂时忘记的傅青云，刚才因为担心晓雯而暂时压下去的火气嗖地又窜了起来：“傅青云这个混蛋……”孙伊恨恨地骂了一声，刚想把事情的经过说一说，结果抬头就见傅青云不知道什么已经站到了晓雯的身后，一脸狰狞地盯着晓雯，看得人一阵毛骨悚然。
孙伊一见，也顾不上说话了，急忙拉着晓雯就要后退。晓雯猝不及防，脚下一个踉跄，差点跌倒在地，忙忙地抓住孙伊的手扶了一把，才稳住了。才想开口询问出了什么事，就感觉后腰处一股冰冷刺骨的气息直她而来。