大家就笑。
小成最近在旅行社找了个做导游的女朋友，听说能去旅游局给导游上课，就笑呵呵地答应了。也就没去多想，牛三立是不是要支开他？
进了若云观，杨一道长笑容满面地出来迎接牛三立一行，小成和王志勇都发现，牛三立与道观里每个人都熟，彼此也很亲切自然地互道：“无量寿福”。
就有些惊讶，也学着牛三立的样子向道士回礼。
杨一道长是认识小成的，看小成累得够呛，就道：“小成，爬山有一个诀窍，要一边爬山，一边欣赏四周的风景，这样就不会觉得累了。”
小成“哦”了一声：“我记住了。”
牛三就打趣道：“这个诀窍也可以向旅游局的女导游传授。”
大家就都笑了。
稍事休息，小成就去找道士讲故事去了。
王志勇就去道观外面抽烟，随意走动。
杨一道长察看着牛三立，道：“牛局长气色比上次好多了。”
牛三立高兴地道：“杨一道长，你传授的功夫很好，我每天早晚都在坚持练功，收到了效果。”
杨一道长点点头：“都有那些效果？”
牛三立道：“一是头痛再没有发作，体质也增强了；二是睡眠明显改善，精力充沛了；三是，三是，每天早上……”说到这里，牛三立有些不好意思，用手指了指身体下面：“下面特别坚硬。”
杨一道长点点头：“这叫‘起阳’。”
“还有，最近还发生一件怪事，那天喝了一斤多烧酒，没什么反应，要是以前，肯定醉得一塌糊涂。”
杨一道长点点头：“还有吗？”
牛三立道：“大致就这些？”
杨一道长道：“修炼也如逆水行舟，不进则退。你现在虽然练出了些效果，其实还只能算是初步的恢复，睡眠改善了，‘起阳’了，在你这个年龄，原本就应该如此。”
牛三立就有些汗颜：“是。”
杨一道长：“还有，酒量增大了，是吧？酒喝多了，即使不醉，还是伤身。人世间离不开酒色财气，一定要把握好‘度’。”
牛三立心想，杨一道长这是在敲打自己了，就恭敬地道：“是。”
杨一道长点点头：“道家练功，是为了修性，养命，讲究“收心求静”，也不要求你‘顿悟’，每天进步一点点就很好了，只要长年坚持，定能转弱为强，不但可驱除疾病，恢复健康，还能补脑养神，增长智慧。你想一下，练功以后，是不是很容易静下来？记忆力是不是更强了？”
牛三立想了想：“好象是这样？”
“不要好象，要肯定。”说罢，杨一道长拿出一本《道德经》：“你以前看过老子的《道德经》没有？”
牛三立道：“看是看过，没记住多少。”
杨一道长就道：“那你现在就认真看一遍，尽量记，能记多少算多少。”
牛三立就道：“好，我试一下。”
就笑呵呵伸出双手去接《道德经》。
杨一道长却是一脸郑重：“天尊慈悲。”
牛三立就一凛：“无量寿福！”
然后，就接过《道德经》，却没有马上打开书，而是闭上眼睛，仔细想了想若云掌的心法，努力让自己放松，进入修炼的状态，给自己加了个意念：“我要全部记住！”然后，才睁开眼睛，默读《道德经》：
“道可道，非常道。名可名，非常名。无名天地之始；有名万物之母。故常无，欲以观其妙；常有，欲以观其徼。此两者，同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。……”
许久，放下《道德经》，道：“天尊慈悲。”
杨一道长应道：“无量寿福！”
此时，二人在情感上也更近了。<div>