“跑步，”
马真勇对这些已经完成注射的士兵大声吼道，“都给老子跑起來，”
按照秦朗的说法，想要让这些士兵吸收药性，就必须让他们奋力操练身体，只有这样才能完全吸纳两支针剂的强烈药性，
这些兵油子虽然有些不乐意，但是在马真勇的拳头威逼下，这些家伙还是迈开步子跑了起來，
刚一开始，这些个兵油子只是应付而已，但是围绕着跑道跑了几圈之后，他们顿时发现这一次跑步好像跟以前有些不同：以前跑步总是觉得累，如果连续跑几圈之后，就会觉得更累，以至于每次跑步下來都觉得累成了死狗一样，但是今天却不同，这几个家伙发现自己今天好像是越跑越舒服，就算是沒有当官的监督，这些个人今天跑步的速度也相当不错，
当然，如果仅仅是速度提上去的话，这些人还不会觉得有太多的与众不同，更关键的是这一次跑步好像让人觉得越跑越轻松，越跑全身就越通畅，甚至比偶尔开小差溜出去洗桑拿还舒服，
全身毛孔通透了啊，
精力旺盛了啊，
不跑都不行了，因为感觉全身就像是一个正处于高速运转的马达，蕴藏着无穷的力量，这个时候不跑反而不舒服，这就好比是箭在弦不得不发，命根子落在苍老师手中不得不喷一样，
跑，
狠命地跑，
“我草，老鬼，你头顶上冒烟了，”
奔跑的时候，一个士兵向他前面的一个战友说道，可不是么，这家伙头顶上不断地冒着热气，那是蒸发起來的汗水，
“老子头顶上冒烟，你胯下还滴水了呢，”对方回了一句，虽然这话有些粗野，不过却也是事实，因为这时候每个人都已经跑得头顶上冒烟、胯下滴水了，全身的衣服都被汗水给湿透了，
汗水不仅蒸成“汗烟”了，而且还带着一股子酸臭味道，就好像是这些家伙一年半载沒有洗澡一样，不过，这些兵油子虽然未必很爱卫生，但绝对不可能半年不洗澡，这些臭味都是从他们的毛孔中释放出來的，这是身体的杂质、毒素迅速渗透到体外形成的，
要脱胎换骨，首先就要排除身体的后天杂质和沉淀的毒素，有句俗话说“排出毒素一身轻松”，人体的毒素可不仅仅是沉淀在肚子当中的，而且还沉淀在筋骨皮肉之中，这些后天杂质、毒素使得人的身体逐渐衰老、病弱，严重地影响了人的精力和体力，秦朗炼制出來的这两种针剂，都是最纯净的淬炼身体的药物，对于改善这些士兵的体质有极好的效果，
“我草，我已经跑了二十圈了，破纪录了，我比刘翔都厉害，”一个士兵在奔跑中欢呼道，
“傻.逼刘翔是跨栏短跑的，”
“麻痹的，你才是傻.逼，刘翔已经瘸子了，一个栏都垮不过，你沒看到么，”
“……”