搏击训练中心对这群三角洲部队成员的训练尤其严酷。在第三天的早晨，约瑟夫·苏斯科中校带着三角洲部队的二十四个学员进行全逼武装急行军，在天寒地冻的户外行军长达六个小时，跨涉过河流和泥泞的路段之后，他们终于接近了目的地。
但是，新的考验接踵而至，教官告诉身体极度疲惫刚想松口气的学员们，他们有两个同伴掉队了，他们必须回到起点处把他们带回来，然后重新回到终点。
虽然这是一个谎言，李落他们所有的二十四个人都在队伍当中没有掉队，但是教官说有人掉队了那就是有人掉队了，他们必须回到起点把那两个“同伴”带回来。
所有的三角洲部队成员，就这样奔波了十多个小时才重新回到目的地，但是考验还没有结束，他们必须负重再在障碍训练场上跑几个来回以为他们接下来的“激烈搏斗”进行“热身”，然后，才是最后的搏击训练。
格斗训练在一个大水池当中进行，春寒料峭，所有人就在这个满是臭气和泥浆的大水池当中搏斗，他们必须将对手****才可以过关，而且必须是同级别的对手。不怕你给对手防放水，所有输了的人都没有午饭甚至晚饭吃。
在训练过程当中，这些三角洲部队的精英们不但要学会单兵作战，更要学会团队合作，实现整个团队最终一起完成训练科目的目的，不管他们是背、拉或者推，反正每个小组都不能有一个人掉队。
在第四天的训练中，他们被分成三个小组，每个小组的八个人要一起扛着一段10英尺长、重达400磅的大木头一起完成训练任务。
在所有的基本训练当中，全副武装越野训练是海军陆战队队员们面临的最考验体能的难关，用搏击训练中心约瑟夫教官的话来说：“我们必须做的就是把身体训练、意志磨练、性格锻造融合到一起。把他们的身体和心理都逼向极限。”
这种极限训练不仅让三角洲部队的学员们的承受力变得空前强大，原先他们认为很困难办到的事变得更加容易了，而且让他们的团队意识有了很大的提高，他们开始真正表现得像一个群体了。
李落惊奇的发现完成了一系列极限训练之后，他体会到了那种“我有能力保障大家安全”的自豪感。这种自豪感不仅来自自身实力的强大，还来自于对整个团队的信任感和归属感。
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