但是罗比·基恩所说的话已经超出了他的理解范围，他没有想到自己来到这个世界这么短的时间内不仅学习到了原本在国内都没有见过的正宗站桩，还即将见识到杀人的国术，这让他啼笑皆非之余也暗暗为国内的武术感到悲哀。
但是这个时候他要解决的首要问题就是确认这是真的吗？于是他随口就用汉语说道：“难道真的有国术吗？所谓的中国武术真的存在吗？”但是他说出这句话就后悔了，中国武术当然存在，这个例子不就活生生的在他眼前嘛。
但是这个例子显然没有计较他的意思，只是瞪了他一眼，继续说道：“你听好了，我现在要对你讲的，是所有武术的根基，国术的源流。不知道这个东西，就永远只在门槛上摸索。”
李落见到罗比·基恩神情严肃庄重，也立刻竖起耳朵，聚精会神的听着，生怕漏掉一个字。“说到武术，必定要说到一个关键的字，那就是‘气’，这个气不是空气，而是人体内的一股能量。”
“这就是‘气’的本质，它就是一股能量，在人体内，很多时候都是通过热量表现出来的，虽然‘气’并不完全就是热量，但是就人体而言，热量是人体内最为明显最容易把握的一种能量。这种能量在人体内的累积，就是能量在人体内累积的过程，同时也就是‘气’在人体内累积的过程。但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。这也就意味着，能量从人体中流失了。”
“原来是这样，这就是气！”李落点了点头：“这样解释的话好像还有点科学道理啊。运动得剧烈了，就意味着热量散发的越多，那么也就流汗了。”
“对，就是这样。”罗比·基恩赞许的点了点头，“人的身体上有毛孔，这就意味着无论运动得多么剧烈，气都要随着毛孔散发出去，变成一场空。”
“在运动中，保存住这股‘气’不散发出去，不断的累积这股能量，这就是国术的最为基础，又最为精深的东西。这也是道家之中养生的法门。但是怎么样才能做到这一点呢？前人在不断的总结中意识到既然气是通过毛孔散发出去的，那么人要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。”
“那怎样才能闭住全身毛孔呢？”李落急忙问。罗比·基恩没有理会他，而是转头看向于勒，微笑了一下，这个时候刚刚听到重点的李落正想着听罗比·基恩讲下面的呢，却忽然感觉背后一只大手偷袭过来，“啪”的一声打在了他的脖颈位置。
李落突然受到袭击，这种强烈的杀气让他全身的鸡皮疙瘩都起来了，他一边快速的向前迈出一步一边朝后看去，才发现原本在他对面的于勒叔叔不知道什么时候已经躲到了他的背后并给他来了一下。
“感觉到这种被偷袭的感觉了吗？人在意识到有袭击针对自己的时候会下意识的保护自己，这个时候，人身上会起鸡皮疙瘩，寒毛炸起来。这也是闭住了毛孔。”
罗比·基恩挥了挥手，没有看满脸怒色的李落，而是朝他摇了摇手说道：“你看我真正的发劲。”罗比·基恩身后是一株银杏树，大概有胳膊粗细，李落只见他一转身，“啪”的一掌，击打在了树干之上。咔嚓一声，那银杏树干从掌击的地方断成两截，平飞了出去。
“啊”李落的眼睛简直要瞪得比房子都大了，他没有想到原本在电视里才能看懂的一幕竟然真实的出现在了自己的面前，他这才知道自己第一次和罗比·基恩较量的时候对方根本就没把自己当成一盘菜，原来自己还真的是不堪一击！！
按理说像这样击倒一棵这样粗细的树自己也可以办到，但是自己却做不到树的断口处如同刀削一般整齐！这简直就不是国术而是魔术了！
罗比·基恩有些得意的回头看了看李落，说道：“今天教你的这个桩法，是通过锻炼脊椎来掌握自己全身毛孔开合。注意了，用心感受我手指的地方。”罗比·基恩用手点住了李落的脖颈位置的第一节脊椎，随后一寸一寸，顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推，每移动一寸骨节，李落都感觉到自己的身体仿佛自己的脊椎骨一点一点的挺直。与此同时，脊椎骨的运动，也带动了全身骨骼的缓慢移动和上身肌肉的不自觉的伸缩，渐渐地，李落觉得自己全身发热，身体也有点微微出汗。
突然之间，罗比·基恩的手一下点了李落尾椎位置。李落全身的重心猛一下下坠到了脊椎末端，整个人好像被踩了尾巴的猫一样，全身的汗毛都炸了起来，皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。这种效果可要比刚才于勒叔叔的偷袭有用多了，李落心中暗想。他只感觉好像全身所有的汗和热气，都仿佛被逼了回去。
“感受自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾。头，身，尾，三式一体。这桩法叫三体式。三体式是基本之基本,三体式练得好,人就等同一座会走的山,推之不动,浑元一体。”
“初习三体式的时候单重较为吃力，最初学习的时候容易憋气。而一憋气，气血就会有失松和，无法达到练习效果，但是我看你基础很不错，从单重开始也是可以的。”罗比·基恩又仔细的看了李落一会，说道：“站桩要松、静、自然，四肢要放松，内心要安静，尽量去除杂念，不要刻意追求，也不要稍有感觉就觉得是否得气、得内劲了，实际上什么也没有，可能过两天，这些感觉就消失了。”
这个时候罗比·基恩看着反而有些像一个功夫大师了，只是他说的话和那一脸的横肉看起来是那么的不协调，让李落有一种想笑的冲动。
“桩功最根本的作用是强体增力。站桩时，目光要远大，眼神放出去。打拳时，目光盯着指尖或拳根，随着拳势而盼顾，但余光仍要照着远方，这都是将意念发之于外的训练法。”
“你要知道的是，形意拳练神不练力，有了神也就有了力。所以不要一味的体味力在哪里，而是要养气炼神。”他有些自得的看了李落一眼，继续说道：“三体式是最重要的技击桩，上肢关键在于拔背，裹、坠肘、伸、顶手；下肢及腰关键在于夹剪步和三七劲上；加上周身横竖，背顺劲拧成一体。经过手抖、腿颤、气浮的肌肉酸痛关，就会进入心静、意气贯四梢的境界，再求外型、内意的规范。”
………
原本想要回家的李落就这样被拴在了这个别墅的后院了，罗比·基恩虽然没有说要在一天之内就让李落把所有的东西都全部学会，但是也还是对他提出了很多的要求，最重要的一点就是：要每天都来！！
原本还为自己学到了真正的国术而沾沾自喜的李落很快就笑不出声了，因为他发现这个家伙简直就是要把他练死！！虽然听这个家伙讲了这么长的时间，还特意给自己示范了几回，但是自己还是不知道怎样才算是站的标准，还是感觉不到“气”的存在。
这个时候他倒是有些怀念之前在老刀那里学过的马步桩了，想到这里，他不自觉的就把马步桩的站法站了出来，这种站法和三体式有着很大的区别，原本就对李落的“迟钝”有些不满的罗比·基恩这下可有理由了，他大喝一声：“好小子！！”
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