黑夜，漫无人迹的丛林里。
凌峰蹲坐林中，手里拿着四象金丹，仔细研究个不停。
“练功是逆天而行之事，气血运转，均与常时不同。我这里有可以助你脱胎换骨的丹药，可以巩固你的基础”这是师父对凌峰说的话，他也是不敢怠慢，记得清清楚楚。
丹药是通体黑色，有刺鼻的药味，香气扑鼻，光闻这香气，就让人精神一震。
凌峰下了决心，猛的吃进嘴里，黑色药丸入嘴既化。
不大会儿，整个身体直感觉燥热无比，尤其是胸口闷热得紧，褪去浑身衣服，也
不见任何效果。
热气一浪高过一浪，仿佛置身火炉当中，疼痛难忍，整个身体也红彤彤，好似熔炉里的金刚铁。
乌黑如墨的汗水，在汗腺中缓缓流出，滴在地上，竟然发出嗤嗤的怪声，顿时臭气熏天。
五脏六腑也不停翻滚，搅得凌峰疼痛难忍，恨不得刨开自己的肚子，狠狠的将它们都揪出来，掐碎。
表层的皮肤已经焦黑，热气还在继续攀升，凌峰觉得自己已经到了极限，耸拉着脑袋，上下眼皮不停的打架，连钻心的疼痛都要麻木了，眼前更是越来越模糊。
忽然，凌峰的左肩膀频频颤抖，血色天龙隐隐有种呼之欲出的状态！
眼瞧着凌峰将要暴毙当场，只听“夺”的一声，道道血痕浮现而出，血色天龙终于出现在他的肩膀上。
道道红光经过血色天龙的龙头，隔着皮肤，渗进了心脏里。
心脏得了这能量，重新焕发生机，开始霍霍跳动，血液循环也开始加速运行，整个焦黑的皮肤表层也自行剥离开来．．．．．．
“这么充沛的力量，这样矫健的身法，这么浑厚的掌力，还有这五官的超强感识度，我还是我吗？”凌峰闭上眼睛，静静感受着自己的蜕变。
胸口热血上涌，忽的一声长啸，倒翻到半空中，轻轻巧巧一个转身，向前纵出，再从空中潇洒的落下。只见双足刚好踏在碗口大的树枝上，与边缘相距不过半尺，方才纵起时倘若掌握不好该有的速度与角度，落下时便要踏空,跌倒地上，摔个人仰马翻。
有了这样的筋骨底蕴，训练起来，当会一日千里吧？
工欲善其事，必先利其器的道理，谁都懂，但是又有几个能做好呢？肉身有很多个极限，只要挨过去第一个极限，便算是到了凡人境二重天，就算不去刻意的攻克第二个极限，也可以进行日后的炼气。
可是，一个极限的突破，与两个，三个甚至是五个，六个的极限突破，结果会是一样的吗？
当然不是，根基越是扎实，起点就越高，成就也会越大！就如同高空抛物，与地面抛物，是同样的道理。
既然知道了这些，我们就来突破极限吧，一直突破到不能再突破为止
又是夜，万籁俱寂，凌峰正在他拿个不算小的院内，马步蹲到最低，双手正举着足有四五十斤重的石桌，双目紧闭，不动如山。
他已经保持这个姿势两个钟头，手臂频频跃动，双腿微微发颤，呼吸深沉，额头上的汗珠，被月光映出清光来。
他猛的一睁眼，双腿豁然发力，向上蹿起，手臂借势一推，石桌被顶到了半空中！
凌峰拿眼一挑，迅速找好位置，双臂微微弯曲，直待石桌降落下来，手掌正好在这石桌底面，也不缓冲分毫，靠着强悍的筋骨，直直的顶了上去。
这个过程十分凶险，普通人整条手臂骨头也得被这力道戳穿不可。可是，凌峰全然不在乎，正是要的这种突入起来打击力度，才能做到突破。
若是依靠单纯的消耗体力，猴年马月才能突破极限？
这只是其中的一项，还有更加凶险的，凌峰也为自己设计好了，抱着石桌，直直的在房顶上跳下来。
一个人，在房顶上跳下来不算什么。若是一个只有凡人境一重天的小子，抱着五十斤的重物，从丈余多高的地方跳下来，这简直是在找死。整个身体，在这忽然间承受的力道，可不止五十斤这么简单！而且是瞬间发力，筋骨再好，没有任何缓冲的情况下，其危险性不言而喻。
凌峰虽然不是弹簧，不过他却因为筋骨绝佳做到了，力道以一种可见的速度增长着，极限近在眼前
两个月过后，清晨。
正是初秋天气，天空便显得特别高远。
龙城不远处，一个郊外的深山荒林里，凌峰正不停在林间窜上窜下，试图空手去抓林间鸟雀。
这倒没什么，但他的双臂上个各带有三十斤重的玄铁护腕，两腿上也各自带有七十斤重的玄铁护具，身上的玄铁背心更是高达一百斤重！这些个东西，全是在武场中偷出来的，以大舜王朝的工艺水平，利用玄铁制作的可穿护具，这重量也算到了极限。