大瑶山是广西的一个风景区，景区内群山环抱，溪流潺潺，旅游资源十分丰富。不过景区外却是原始的高山与密林，属于自然生态保护区，是修炼的好地方。
唐辛柔驾驶着她的菲亚特500微型小车，一大早就与范健来到了大瑶山地域。
大瑶山横跨数市，有不少风景区。不过这次唐辛柔与范健故意避开风景区或自然保护区，将车子停好后，像驴友或者登山者那样背上背包，在高山与密林中穿梭。
当然，以他们现在的身体素质，攀登大瑶山简直是不值一提。
在大瑶山寻找一处人迹罕至的区域真是太简单了，不过为了安全起见，他们二人翻过了好几个山头，攀上了一处海拨超过1000米的山锋，最后选择了一处有条长流不息的小山溪并且长满了红岩杜鹃林的山地。
遥望远处，峰浮云海、气势磅礴。山峰云雾缭绕，如丝如缕，山崖突兀，绝壁高矗，如果现在是在攀山游玩，如此美景必定将二人吸引住，久久不能忘怀。
这次的修行持续近一个月，所以二人携带了足够的粮食与各种物资。修炼结束之后再去接收购买的武器。范健修行的目的是完全掌握能量阶的力量，而唐辛柔除了协助范健之外，她也制定了修炼计划，就是掌握枪械及实践求生技能，充份运用强化后的力量。
范健在山溪边搭了两顶帐篷作为营地，放好行装后，马上投入修炼。
所为水能载舟亦能覆舟，能量阶亦是如此。汹涌澎湃的能量一旦从基因裂缝处释放，将倾涌而出，涛涛不绝。能量就像洪水一样泛滥，在身体内横冲直撞，渗入每一寸肌肤，一旦失控，不仅仅会危及旁人，甚至让自己受到伤害。
所以，在修炼之前，范健让唐辛柔到附近巡查，不能靠近他。
范健现在还不能够随意志自由提升能量阶，不过他已经掌握了诀窍。能量就像武侠小说的内功一样，可以通过意识进行控制流动。任何轮回者，只要经过端神的基因改造，基因裂缝就会打开。不过，这条裂缝的直径很小，具体依每个轮回者的素质而定。一旦出现了基因裂缝，基因能量就开始泄漏，只不过泄漏的能量太小，还不足已被轮回者觉察。
而提升能量阶的前提，就是基因裂缝的扩张，扩张的直径越大，泄漏的能量就越多，直至达到了临界点，能量倾涌而出，提升能量阶就成功了。
换言之，提升能量阶的要点，就在于扩张基因裂缝。
不过，轮回者可以凭意识控制能量，却无法控制基因裂缝，这一点是可以肯定的。那么，怎样才能够随意志提升能量阶呢？
范健想到的办法，就是控制能量冲撞基因裂缝。裂缝就像一扇挡住洪滔的大门，随着潜藏着的能量的撞击而扩张。如果汇聚了足够多的能量一次过冲撞裂缝，那就有可能将裂缝扩张至提升能量阶的程度。
不过，以意识控制能量，特别是潜藏于基因深处的能量是非常困难的。范健经过数次战斗，数次在生死之间徘徊，已经意识到，当身体觉察到有强烈的危机逼近之时，思想将不由自主地集中起来，身体每一颗细胞都变得敏感，此时人体就像绷紧的弓弦，一触即发。这个时候，隐藏在基因裂缝的能量就会蠢蠢欲动，像热窝上的蚂蚁一样乱冲乱撞。到时，只要加以引导，即可将能量汇聚。
汇聚的能量，将自主地化成一波又一波的巨浪，冲击着基因裂缝。一旦能量崩出成功，扩张了基因裂缝，马上就像缺堤的洪水一样，能量倾涌而出，挡也挡不住。
这个时候，能量阶就正式提升了。涌出的除了能量，还有人类原始的野性及求生本能，随着能量外溢，渗入身体，刺激着神经，让人兴奋，让人暴戾，让人嗜血……
范健将这次的修炼分为两个阶段。