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第349章 小冤家(2 / 2)

这个世界有太多复杂的事情,每一件都想要去弄明白,他也做不到。

短暂的休息以后,他又回到了训练场上,明天就是和文图的比赛了,他想把状态调整好,这段时间他都没有怎么训练,比赛的感觉不算太好。

只有训练达到了要求,在比赛时才能踏实。

当你的水平到了一定阶段的时候,就算状态不好,也会下意识的踢出些好球。

但总体的表现会大打折扣。

他独自练了一会以后,其他队员们才回来。

下午的训练一般是战术和对抗赛。

进攻队员和防守队员分成了二组,进行攻防训练。

这主要是为了培养队员之间的默契,在进攻方面,主要是传接球的默契性配合。

在进攻时,常常面对的是以少打多的局面,如果只是将球简单的传到进攻球员脚下,那样毫无威胁。

一定要多传直塞球,传空当球,让球员在跑动中接球。

这也是进攻时必须要掌握的。

在这方面,球员们虽然已经有了一定的默契,可是离目标还有着一定的距离,只有在训练中不断的强化。

通过球员间的一个眼神,一个动作,做到提前预判,这样才有利于球队的进攻。

这样的训练很伤脑,对体力和精力的消耗也极大。

默契不是口上说的,这需要不断的培养,千锤百炼以后,才能达到那样的境界。

只有不断的配合,重复,一次次的刺激神经,形成一种下意识的动作,在比赛中才能够产生条件反射。

整体来说,下午的训练效果非常好。

最后一项,是对抗赛。

江亦辰好久没有参加队内比赛了,今天他脚有些痒,主动要求加入到替补一方。

他是想利用自己的经验和意识,来帮助替补们提高。

队员的士气不错,比赛也踢得比较精彩。

在江亦辰的带领下,替补们的发挥一点也不比主力差,一个球队只要有一个灵魂人物,能够调配好全队的节奏,就算其他人实力略逊,在场面上也不会太难看。

和江亦辰在一起踢球,对这些替补们来说,也是一种享受,他们可以通过比赛,不知不觉的学习到一些东西。

言传身教,江亦辰还懂几分这方面的道理。

玉峰队一直在朝着一个好的方向发展着。

他心情很愉快,最后双方各进二球,以二比二结束了队内训练赛。

人们慢慢散去,江亦辰没有走,他继续拿起球练习。

他在练习任意球。

他摆上器械,在前方搭好“人墙”,然后把所有的球集中起来。

一脚、一脚的射过去。

他的命中率极高,球网里慢慢堆满了皮球,只有几个球滚到了场外。

他看上去很随意,动作轻松自然,他变化着不同的脚法,不同的角度。

球擦着球网进门的时候,发出了“刷刷”的声音,极为美妙。

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