云龙拍拍手，叫醒了在思考的学们，“了，释到释完了，现在我来示范一遍。”
云龙站着自己会替立马来了一个华尔兹跳跃，动优美华丽，在高空中转了个圈，借助滑翔的模样功落，如雄鹰一样。“大还有什不懂的方吗？”
小圆颤颤惊惊将手给举了来。“老师具的要领是什？”
“既小圆学问了，我来回答一吧。”云龙似乎兴奋一样，达自己。毕竟竟可以装逼，当要装。“我先讲一降落和飞要领，花样滑冰运动员从方侧边缘飞，少数几次跳跃一，在空中进行半转，在侧边缘的对脚上落。进入华尔兹跳跃的一方包括从面的交叉进入，从莫霍克序列准备，从静止进入。常，滑冰运动员首先做一个长的侧边缘，推进进入边缘。，自腿踢，滑冰飞过空中。随着跳跃的进行，手臂首先返回移动。与有跳跃一样，着陆位侧侧边缘且保持至少滑冰身高的距离。”
“老师他要领是什呢？”严莉莉将手举了来。似乎不落小圆。
云龙撑住自己的腰，像严莉莉释着。且还摸了摸严莉莉的脑袋为夸奖。“如果是一个的花样滑冰运动员，做华尔兹跳跃将带给大的快乐和满足感。首先，在抓住导轨离开冰块的时尝试跳跃。过在冰上两英尺处做一一转的跳跃，习惯在冰鞋上跳跃和旋转的感觉。，过做一兔子跳来练习踢自腿的感觉。过练习着陆位置在一英尺滑行举行长而伸的背，获降落的感觉。，试试华尔兹舞。单脚滑行，踢开的自腿，跳到空中，旋转半圈，降落。”
“了，基要离们到已经清楚了，接来来讲一讲常见的错误。有疑问的学可以举手了。”