二吃了早饭，李慕白开始传授赵飞宇功夫了。
现在这个李慕白身子还不做太剧烈的运动，李慕白先开始教赵飞宇练习内功的练习方。
李慕白笑呵呵的说：“习武不练内功的话，是肯是不行的。
常言说的，内练一口气，练筋骨皮。
如没有深厚内功的话，的武艺再，挥不巨大的用来呀。
遇了绝顶高手间的对拼，有时候拼的是内力。
教的这套内力修炼功，乃是少林寺的绝学，名叫达摩老祖易筋经。
这套功练习来非常容易，不过真练的话，可吃老了功夫了。
没个十八的工夫，是不可将这功夫完全掌握的。
当练习这套功夫的时侯，可费老了劲了。
在现在岁还小，如从现在开始修炼的话，的时候，有可为一流的高手呀。
现在这蒙古人横行中，是欺负咱们的人民质太差呀。
如学了惊功夫的话，既可为己防身，将来又可除暴安良。
告诉说，这修炼，乃是佛不传秘功呀。
是费了千辛万苦才这套功的。
是的救恩人，今传授吧！
且了，修炼这方，做心朝阳，排除一切私心杂念，样才更的修炼呀。
现在给做个示范，一会儿照着的样子练学吧。”
说完，李慕白盘膝坐在了炕上了，慢慢修炼了来。
“先照这个样子学习吧，记住，这修炼内功，忌讳的是心猿马，有踏心来，才会慢慢取功效呀！
记住，采取自呼吸，这个东西不可急求，慢慢的来。
一切静来了，着肚脐边有一团气流，这气流了，让顺着尾骨上流，着气流达脑，再让顺着脑门子流来行了。
这个儿说的比较简单，不过来可不太容易呀。
先试练个几再说吧！虽这是一个简单的过，不过有的人一两的不见学会呀。”
“师父，刚才教的这个方，已经听白了，照的样子先跟着学个几再说吧！”
“嗯，吧！过个几再问吧！这里边有什不太懂的方，结束了修炼，时候再问吧。”
，赵飞宇跟着李慕白学习来练内功了。
修炼是枯燥的，是乏味的，赵飞宇努力坚持着，两个时辰，赵飞宇才从炕上跳了来。
李慕白笑呵呵问：“说飞宇呀，这修炼有半了，不知有没有什会呀？”
“说师父，打坐，老着来活动一，不知这是什呀，结束了修炼，总觉浑身憋慌，似乎不活动一，这浑身上难受呀。
说师父，这是怎回呢？”
李慕白听了呵呵一笑。
“这是一常现，一般的人会经历这个阶段，修炼的次数长了，这现会慢慢消失的。
现在活动活动，这儿可增的力气。
先修炼个十八的再说吧！的伤势了，再教几套拳吧。
有这内兼修，将来才大呀。”
从，赵飞宇陪着李慕白修炼，两个人谁不说话，是个人修炼个人的，赵飞宇有什不太的方，是在修炼结束了，李慕白才给认真讲呢。
时间一晃是半个月过了，离着过是越来越近了。
经过这半个月的修炼，赵飞宇渐渐对这修练内功有了浓厚的兴趣了。
赵飞宇跟着李慕白学习修炼内功，这赵翔是从心眼儿里往支持的，自己里特别穷，为孩子找不来什特别的路来，任儿子跟着人学习武术了。
现在没有什可做，自己的儿子习一习武没有什坏处，至这东西将来有没有什用，有知了。