刘水是个捕快，对身手是有要的，衙门会有人专门他们一些拳脚，也有练功的地方和锤炼力气的材！他平时爱偷懒耍滑，所以呢功夫是最差的！
“水儿，你去哪啊？”刘水的老娘看刘水小跑着，喊住他。
“娘，我去一趟衙门，吃饭前就来！”刘水停下来复道。
“好，那你担心点！”
刘水又开始跑起来，还说，这人一旦有了压力就有了动力！刘水家住青牛县东离衙门有里地，若是平时他跑去衙门那中间还得歇个一行，可这竟一口气不停歇地跑了里，奔衙门练武所在地！
刘水来这就是为了练力气！
“哟，稀客啊！”一正在霍霍哈嘿的壮年，看到刘水来了停了下来，一脸不可议地看着刘水！
“刘水，你来干啥？”
“练武！”刘水严肃道！
“你怎么转性了，之前让你练偷着躲着不练，怎么现在主动起来了！是跟人架输了？”
“高大壮，你瞧不起谁呢，我刘水就不能来练武吗？明天我要换班，准备换到头那一组去。”刘水高大壮这样说，当就炸了毛，奶奶的，就没一个觉得他要认工作的！
“我高大壮，小瞧刘水，就你啊？咱俩赌，你要是能坚持三天，我请你吃饭！反之你就请我！如何？”高大壮凭着对刘水的了解，他肯定刘水会认怂！
“赌就赌，到时候赖账，不过我不要你请吃饭，你到时候给我定制两包沙袋，绑腿上用的，还有一双铁靴！”刘水感觉人看扁了，这以前建立的混日子形是累赘！
“行，一言为定！”高大壮欣然同意，就算输了给刘水沙袋跟铁靴也不算难事！
刘水不理会高大壮，默默抓起一个石锁练了起来！这石锁十斤，对于刘水来说正好，毕竟要用它练一个小时，让自身力气达到极限！刘水双手抓起缓慢石锁至胸口的高度，然后下，抓起～下，刚开始还感觉十分轻松，可是时间长了双臂就开始不听使唤了，尤其还使用了腰部的力量，到后面腰都不起来！多亏了捕快刘水还融合了大学生刘水的记忆性格，不然捕快刘水可能都要弃了！！不朽诀之上，练气之后若是立刻进行修效最佳，不过刘水得家了！
一个小时，这是刘水感觉最漫长的一个小时！刘水垂着双臂开始往家的方向走，手好酸腰好痛，奶奶的，刚修炼就这么痛苦吗？
刘水到家时天已经黑了，刘水老娘都已经好饭菜在等着他了！
“水儿，你怎么来！”刘水老娘站在门口望着，看到刘水的身影有些责怪他，可看时，刘水旮旯着脑袋一副有气无力地样子，又十分心疼的问道：
“水儿，你这是怎么了？和人架了吗？”
“没事的，练武呢！”刘水如实告。
“练武？水儿莫把身体练坏了，快坐，咱们吃饭！”刘水老娘可心疼刘水了，就要扶着刘水坐下！
“娘，我好得很，不用你扶我，以后就让我扶着你！”刘水对着老娘发自内心的微笑！
“好！”刘水老娘感觉到天的刘水和以前不一样了，就像突然长大了一般！
“娘，吃饭吧！”刘水扶着老娘坐下！
“来，吃个鸡腿！”刘水老娘夹了一个鸡腿在刘水碗中，刘水并没有马上入口中，而是将另一只鸡腿夹给了老娘，
“你也吃！”
“娘不爱吃鸡腿！”刘水老娘将鸡腿又要夹给了刘水，换以前刘水可能就不会拒绝，可现在他不一样了，他已经明白老娘并不是不爱吃鸡腿，而是不舍的吃鸡腿，他挪开碗并说道，
“娘，两只鸡腿一人一只！等我有能耐了我天天让你吃鸡腿！”
这一顿刘水老娘吃的很开心，没有啥比自己孩子健康孝顺好的了！
刘水吃饭准备洗澡！然后修！以下内容过于复杂，怕你们看不懂就不一一赘述了哈！
自觉自己是男主角的刘水开启了新的修炼，作为男主角修炼都是如喝水，所以他应该也是如此对！想很好，现实很脸！这么原物质他压就感应不到，这咋修炼！这破修炼之法，也不说说要多久能修炼出原物质！这感应不到原物质刘水就跟修炼之法犟上了一晚！说好的主角待遇呢！人朝入洞玄暮命，刘水倒好，熬了一宿得了一个黑眼圈！
“喔喔喔”公鸡鸣了！刘水不修了，准备去吐纳坐！
哎，这修炼其实就是开头难，然后中间难，最后结尾也难！可惜刘水不懂这个道理！这不，刘水又开始了他的三小时吐纳坐了，准备迎第一缕阳！
好在刘水的房间有一个窗户是对着东方的，不然他还得出去！不朽诀坐姿势有配图，刘水开窗户坐在窗前面朝东方，照着印在脑中的图案摆好姿势，开始浅一深吐纳之法！坐着修炼就很舒服，刘水滋滋的想着！三个小时而已eazy！这句捕快刘水可不会，可架不住大学生刘水会啊！
三个小时时间长么？不长！坐三个小时不动难吗？的很难！刘水正在验这一句话，吐纳坐从入门到弃可能只要三小时！
刘水闭着眼享着坐带给他的舒适感，这舒适感其实一半都是因为困的，好不容易可以眯会儿眼睛。
“吱吱”哦豁，一只胆肥的大老鼠，这大早上不睡觉出来找吃的了！
“诶诶，好痒，咬我脚丫子啊。”刘水的困意这只老鼠给赶跑了，要我说刘水应该感谢它，不然就快睡着了，那坐吐纳就失败了！困意是没了，可老鼠胆肥啊，顺着刘水的裤脚就往里面钻，刘水那个急啊，心里骂，“臭老鼠，快滚开，那里没吃的！”
“吱吱”老鼠在刘水的裤裆里吱吱叫，刘水是又气又急，不能动不能动，动了就功亏一篑！“臭老鼠你吱，吱劳资滋死你！”刘水心里骂，就好像老鼠能听到一样。老鼠弄得刘水快不了了，妈的，刘水也豁出去了，一泡骚尿就撒了出来，老鼠哪里得了这个味儿，吱吱乱叫从刘水裤裆里跑了出去！老鼠走了，刘水长舒一口气啊，差点就失败了！
就这样刘水也终于有惊无险的成了他的第一三小时坐，现在刘水第一事就是想抓到，哦，不是，是换裤子，然后抓到那只臭老鼠！
天刚亮不久，刘水老娘就已经起来饭了，天刘水要去当班！
咋办？裤子是换下来了，总不能让老娘洗吧？那刘水已经想到他老娘看他的眼神了，不行不行，得自己偷偷洗了！刘水拿着裤子偷偷摸摸从家里来到了池塘边！上刘水还碰到了几个邻居，刘水那是一个尴尬啊，裤子的骚味的很重，引得人一脸玩味地看着刘水！刘水哪得了，张口就说
“你们想歪了，这是老鼠尿的！”
解释就是掩饰，于是人家道了捕快刘水尿床了！这乡里乡亲的，懂得都懂，要说么传的最快，那肯定是言！于是乎，刘水尿床这个谣言在邻里之间（除了刘水老娘）传了开来！当然这是后话，咱们的捕快刘水呢，并不情，因为他去当班了！