“我道，我道，我以后不会说了。”
塞雷娅笑嘻嘻的双手合十，对艾蒂娜道了个歉。
自己心里面也楚，自己刚刚说的话实挺过分的。
垃圾话归垃圾话，但说人家已经去的家人实不太好。
所以塞雷娅这也就乖乖的道歉了，要换平，让这家伙道歉，难度不比让一个刚刚出的菜鸟贼，去挑战四皇难多少。
“……所以，我们天就到这了？”
而艾蒂娜看着塞雷娅那副嬉皮笑脸的表，气也生不起来了。
人家毕竟是为了自己好，何况自己也发过脾气了，还给了人家下巴一拳。
继续发火，就有点说不过去了。
“天就到这吧。”
塞雷娅伸了个懒腰，看着把气喘匀，站起身子的艾蒂娜，抬手了的拳头。
“记住你刚刚揍我那一拳的感觉。”
“那就是我之前跟你说的，那种攻击性的能量。”
艾蒂娜闻言，下识的下头看向自己拳头。
白，嫩，关节处也没有何的老茧，明眼人一看就道，这双手是属于一十不沾阳春水的千金大小姐的手。
但就是这样的手，刚刚却一拳把塞雷娅飞了。
而的拳头却没有一丁点的痛感，这种违反物理学的东，让牛顿老爷子的面子有一点挂不太住。
对于艾蒂娜而言，揍人，自己的手却一点不痛，这种只有正反馈的成，让感觉有那么一点如梦似幻的不实感。
“到了就是到了，不用怀疑自己。”
看着不停重复着握拳动作的艾蒂娜，塞雷娅轻声笑了笑道：“既然已经入了门，下来就看你自己，能不能把这股力量彻底掌握了。”
“入门？”
艾蒂娜用有些惊讶的语气重复了下这两个字后，抬起头看向一脸理所当然的塞雷娅，“我……我这不全掌握了么？”
本来艾蒂娜还有点窃喜，以为自己是个绝大天，原本人要一年时间能掌握的东，自己只用一个礼拜就到了。
但从塞雷娅刚刚的话来看，似乎不是这样。
“全掌握？”
“你的挺啊。”
看着有些到击的艾蒂娜，塞雷娅撇了撇嘴，随后当着的面，表演了一无染色剂，就可以把拳头到小臂，全都变成亮黑色的技巧。
“看见没，这是成型之后的攻击能量。”
塞雷娅在长大了嘴巴，下巴都快掉下来的艾蒂娜面前，挥舞了几下黑的反的右手后，继续说道：“你现在的务就是把攻击性能量锻炼到我这种度。”
“不是拳头，我要你在有必要的时候，可以将全身的何一个部，都变成这种亮黑色。”
“你……你……”
艾蒂娜抬起颤颤巍巍的手，着塞雷娅的黑色拳头，一脸懵逼的问道：“你这是怎么到的？”
“将一定度的攻击性能量附着到拳头和小臂上，就会变成这样了。”
塞雷娅甩了下右手，将黑色状态除之后，有耐心的对艾蒂娜释道：“你现在只是刚刚牵引出来这股能量，下来要的就是将你身体里潜藏的其余的这些能量，全部激发出来。”
说到后，塞雷娅的表和语气开始渐渐变的严肃起来。
而艾蒂娜见到塞雷娅这幅模样，瞬间消了继续问的，转而下识的缩了缩脖子。
因为上露出这幅表，还是在扛着棒子的时候。
自己可是昏了好几。
所以艾蒂娜一看到塞雷娅露出这种表，就有点ptsd。
但塞雷娅可不会艾蒂娜怕不怕，既然决定训练，那身为师父的塞雷娅，自然会竭尽全力。
“所以，从明天开始，你的训练会变的加辛苦。”
听到这句话后，艾蒂娜的脸开始变的有些苍白。
“首是俯卧撑，蛙跳，仰卧起坐那些础的体能训练，要的数量翻三倍。”
艾蒂娜开始出冷汗。
“其二，感的训练我的力道会加重，心，不会死你，但是骨折之的恐怕是避免不了了。”
“如不遭罪的话，你就必须要躲避好我的一攻击。”
艾蒂娜的腿开始摆子。
“其三，在进行攻击的训练的时候，我的力道会比训练感的时候加重一个级，也就是说，只要你不在我要攻击的置附着上那股能量，那么你分之一会我一拳嗷嗷。”
塞雷娅在那边如数家珍一般的说着训练计划，艾蒂娜在这边冷汗，已经感觉自己快要虚脱了。
自己了十八年的冷汗，都没有天一天的多。
这哪里是训练啊！
这明明是拷问好不好！
“露出那副要死要的样子。”
塞雷娅看着两条腿不停着摆子的艾蒂娜，表淡然的说道：“要成，你就得遭罪，何况，我给你排的训练计划，不会要了你的命。”
“……实不会要了我的命，但半死不的也挺难的好么。”
“还敢顶嘴！”
塞雷娅瞪了一眼的艾蒂娜缩了下脖子，随后一边着头，一边轻声嘟囔着些像么‘人形女暴龙’‘恶毒师’‘就道欺负季少女的坏女人’之的小坏话。
塞雷娅当然能听见，听力可是好的，如愿，就连十里外是不是有人了个屁都能听见。
所以就艾蒂娜下头，试图掩盖正在小声bb的这种小动作，对塞雷娅来说是一点用都没有的。
但塞雷娅不批评艾蒂娜，因为在这么艰苦的训练下，有一点郁闷是正的现。
“行了，抱怨了。”
塞雷娅拍了拍手，毫不客气的戳破了艾蒂娜刚刚的行为后，了船头道：“你去认一下航线是否正，我去厨房给你营养餐。”
听到营养餐三个字，艾蒂娜就把刚刚的训练计划全都抛到了脑后，随后眼睛就开始，的咱不说，但塞雷娅饭是的有一手。
简简单单的一块里脊肉，能出八种不同的味道。
这简就是魔法！
“我要吃糖醋排骨，还有红烧肉！”
看着仿佛饿死鬼附身一样的艾蒂娜，塞雷娅露出了味深长的笑容。
华夏有句老话说得好，要抓住女人，那就得抓住的胃。
显然，艾蒂娜没有过华夏理的洗礼。。
对那种不卖相极好，味道也是满的华夏理，几乎没有何的抵抗力。
但话又说来了，谁有呢？