看清叶凡苍白的脸颊，沈映雪这才意识到情况不对
“没事，刚遇到点小状况！”
耐不住沈映雪的逼供，叶凡一路上把之前发生的事情说了一遍。
沈映雪难得没有一丝醋意。
原来柳思思有疾病缠身
沉默之间，两人回到了住处。
叶凡奇怪的是，林宛瑜并没有回来。
“她肯定又是加班了，经常这样！”沈映雪见叶凡张望，随后开口解释道。
“这样啊”叶凡收回目光，随即说道：”我先回屋恢复一下伤势。”
“你自己没问题吧”沈映雪关切道。
“没事，你早点休息吧！”
说完，叶凡回到自己卧室
关上房门，一股虚弱感传来
太久没有调动真气了，而且还强行开启威压领域
来不及多走出几步，叶凡赶忙盘膝坐下。
《太上妙华诀》
这是一部古武的修炼心法，当初叶凡被带上山后就与陈青牛一起开始修炼这本心法。
龙国的古武分气宗与武宗。
所谓的气宗便是众人所熟知的”气功”，一般呈现于道门体系。
而武宗则是众人俗称的”练家子”，这种路子就非常广，也没有具体的出处，功法也比较繁多。
两者的区分在于气宗修炼的是真气，武宗修炼的是罡气。
当然这也要修炼到玄阶实力后形成气。
在黄阶实力和入门阶段只能算是：气流或者是罡风。
而叶凡这本《太上妙华诀》比较特殊，虽不是武气同修，但主气辅武也算得上是一本绝佳的上层心法。
在龙阳山，早、晚吐纳练气，白日挥展拳脚练武，已是叶凡的必修课。
日夜不间的修行，也让叶凡仅20出头的年龄，实力就达到了这常人无法逾越的高峰。
几个小周天地运转下来，叶凡进入了修行状态。
一夜的吐纳，原本虚弱的身体已经恢复到4■之八九。
天蒙蒙亮时，叶凡听到了客厅的开门声。
收回真气，压制入丹田。
睁开双眼，叶凡手回双手，目光有意无意地瞟了一眼手中的玉戒指
靠！
啥也不是！
走出客厅，看到刚回来的林宛瑜，叶凡招呼道。
“师姐，你回来了！”
“嗯，刚下班，住得还习惯吗？”林宛瑜一边换鞋，一边脱下白大褂。
“习惯！”叶凡笑着回应着对方。
然而看到林宛瑜的一脸憔悴，叶凡继续问道：”吃了吗？”
“还没呢！”
林宛瑜放下包包，朝着客厅走去，叶凡紧跟其后。
然而
“大师姐”
两人发现，沈映雪竟然在沙发上睡
似乎听到什么动静，沈映雪迷迷糊糊地睁开眼睛，看着两人
“宛瑜回来了，怎么忙到了早上啊？”沈映雪迷迷糊糊地问道。
“害！！”
“昨晚都准备下班了，结果救护车送来个大明星，被迫加班！”林宛瑜抱怨了一句。
沈映雪一愣，随即看向叶凡
两人面面相觑，然而沈映雪发现叶凡的脸色居然恢复如常了