就在南北大院因为萧天的生与死而暗自揣测的时候，萧天却在城北小号里一声又一声歇撕里抵的喊叫着。
此时的萧天正在忍受着精神和肉体的双重折磨，体内的那股戾气仍然在不懈地冲击着萧天的神经，妄图撕裂身上的每一个细胞，那种感觉就象千万只蚂蚁在身上慢慢地爬，一口一口地噬咬他每寸皮肤。萧天双手不断地抓、挠着身体，似乎想把这种痛苦在不断的抓挠着消灭掉。现在的萧天对痛苦已经没有了感觉，对鲜血已经没有了印象。任凭双手在身上留下一道道血红色的痕迹，指尖飞起的血迹夹杂着身体各处的皮肤碎肉在小号狭小的空间内飞舞着，萧天正在疯狂着透支着自己的身体，透支着自己的精神。
萧天经过四天多小号生活，心志已经变得象钢铁一样坚强，始终保持着在内心最深处的那一点清明，他知道如果这一点灵智也丧失了，他就真的离死不远了，只是现在他已经无法抑制自己现在的疯狂举动。
几天暗无天日的小号生活让萧天的皮肤变的惨白，体内燥狂之气的肆虐让萧天的头发全都变得雪白，通红的双眼流露的是种噬血的目光，杀人的眼神。身上脸上全部都是抓狂后留下的斑斑血迹，不能自己的萧天正握紧着双拳疯狂的打着小号的铁门，一声声长啸在小号狭小的空间里不断的回荡。
太累了，体力大量透支的萧天双腿跪在上，双手拄地，大口大口的喘着气。
萧天得到片刻的喘气之机，脑子在飞快的旋转。
这样下去不行，即使不疯掉，累也会累死。一定要想办法转移注意力，对！想办法转移注意力，想什么呢，想什么呢。。。。神啊！快告诉我，我该怎么办！萧天在心里大声地质问着自己。
突然一个想法闪过萧天的脑际，萧天突然想到了和尚，想到了和尚做禅，为什么寺庙里的和尚做禅就能做上十天半个月而不会出现自己现在的这个情况？为什么。。。为什么。。。萧天想着想着，突然一个答案闪过，对！是心芜杂念，心芜杂念，则万念不生，万念不生，就能清心寡欲。
萧天知道现在自己已经到了精神崩溃的边缘，是求生的信念让他支撑到现在。
一想到有可以抵制这种想噬血杀人疯狂行为的方法，萧天似乎象是抓到一颗救命稻草。
萧天现在感觉身体就象是要脱离自己而去，用尽力气先强迫自己的身体盘腿坐下，然后被靠着墙壁，双手放在膝盖处。深呼吸，来平复自己躁动的心情，一次，两次。。。。
萧天突然感觉身体那股暴戾之气就要破体而出，就一个要呕吐的人拼命要把呕吐物压在胃里一样，他用双手死死扣住膝盖，任凭指尖深深地扎进肉里也浑然不觉得痛。
当一个人的精神控制一切的时候，肉体对于一个人来说只是个累赘。
萧天现在就是这样，对与自己身体上的血与肉已经没有了概念，现在唯一的想法就要平抚体内的暴虐之气。与其说是想收服这股气，不如说萧天是在和自己争斗，现在能救他的，只有萧天自己。
深呼吸后，萧天感觉到自己的灵智清晰了一点，开始对疼痛有了一点感觉。他突然想到李东曾经教给他的那套气功功法，这不正是分散自己心神的办法么。想到这里，萧天整理了一下脑子里的思路，深呼吸几次然后慢慢放缓地放缓自己的呼吸。心里慢慢念着李东教给的气功口诀，想着身体上的穴位。
“气归百穴。。。。游走全身。。。。。下至涌泉。。。上至百会。。。。”
渐渐的萧天的呼吸慢了下来，变得均匀而有规律。在小号这个寂静的环境下，没有外界的干扰，对于萧天这套气功功法练就极有好处。
这套气功心法是李东进入武警部队时由教官教授的，是为了增强练习人的体质以配合武警的各种格斗招式，练习到极至也就是人们通常所说的硬气功。这套气功的本意是希望练习人先练气而后练招式，方可以达到以不变应万变的境界。但是自从这套功法传入武警部队被练得本末倒置，先练的是招式，后练习的是这套功法，大大限制了这套功法的威力。
即使这样，这套气功功法的威力也在武警的实战格斗中得以充分发挥，慢慢地这种练习方法就变成了一个正统的训练科目，谁也没有觉得不对。
而没有丝毫武术基础的萧天误打误撞竟然找到了练习此套功法的正途，就象一个没有容积量的水容器，只要他心有多大，就可以盛多少水。一丝丝清凉的感觉从萧天的四肢慢慢地汇聚，逐渐的汇聚到丹田，缓缓地旋转。。。。。
很快地萧天由外呼吸渐渐转入了内呼吸的境界，经常十多分钟也看不到萧天的呼吸。不知道过了多久，萧天停止了练习，此时他能深切地感觉到身体的平静，呼吸的顺畅。那股暴戾的气息也不知道消失到哪里去了，现在怎么也感受不到。
萧天依然闭着眼睛，毕竟在这漆黑的小号里，睁着眼睛与闭着眼睛没有什么分别。他享受着练功后带给他身体的那种舒畅感觉，体会着，回味着。
想着想着，就睡着了，毕竟这几天，萧天都没有好好休息了。
萧天不知道，这套功法正在百倍的速度不断改善着他的体质，尽管身处小号中的萧天已经瘦得只剩下皮包骨了，但是现在的他已经和入狱前的他天差地别，这套功法的好处也许萧天只有以后出了小号才能体会得出了。
但是身体内的那股暴戾之气真的消失了么？或许只有萧天自己才这么认为。
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