包括李凡，他们三个都不，人是怎炼体的。从来没有何一个家族长辈，是武院习会给初学一性完所有动作。
所有有学经验的习，都是将炼体得动作进行拆，然后才开始一个动作、一个动作地授的。有些拆为23个动作，也有些拆为36个动作。具体的上可能有一些差距，是，一定要“分”！这个主体都是一样的。
青草地中央的两个少年，在“不合格”老师的导下，歪歪扭扭的把一遍动作完了。
“哎呦，累死我了！”李姜武跌坐在地上。
李威威稍微好一点，站得笔，有他自己他裤里的小腿颤有多厉害。
“呵呵呵，”李凡笑着，他不击同伴，，“挺好的，挺好的。来，来一就好了。”
李凡面上在笑，其实心里觉得尴尬：一定是自己的不好，不然威威和姜武一定可以表现得好的。
他拉起了姜武，又带着威威一起，抬臂、腿练了起来。
觉得“自己尴尬”的“老师”这一分外地认真。
李凡认真盯着“两个学生”，他发现自己的一个“技能”又升级了。
“来我不止能‘见’自己的筋脉，来也能见人的筋脉。”李凡眼神稳定、慎重、认真，这弄得两个学生也不得不认真起来，由于李凡能“到”筋脉，所以他的导是有效地，也是能调动身体内“酸麻感”的。
其他何有经验的习，都是依靠学生的外在表现来猜测学生身体内的况。有李凡能“见！”
忍着极大的痛苦，李威威和李姜武完了二遍。几乎同时，“认真”的两个学生都感觉到了前所未有的“酸麻感”和舒畅感。
在李凡眼中，李威威和姜武的右上臂里多了一条白色的小龙。由酸麻感转化而来的灵力！
两个练气境一层的武诞生了！
“呼呼呼”两人倒在地上，呼哧呼哧喘着气。
“来空气是粘稠的，”小姜武进入梦乡前喃喃。
李威威也睡着了。
不两人是累得睡着了还是算晕过去了。
李凡站在旁边，把视线移远处的山脉。
“碰到四爷那样的贼寇，他还能轻松掳走我们三个吗？好像还是可以，是终究不会让他们轻松了。”
李凡闭上眼睛，了一遍《炼体决》，又了一遍《八极拳》。。
缓缓张开眼睛，又练习了起来。
“尽快突破到筑境，这样就不怕何盗了！”少年心里。