当陈龙从睡梦中醒来，感受着身体的变化，觉得这是拍摄电影结束以来，他睡的最香最沉的一晚。看来拍摄时留下的那些暗伤，终于离他而去了。
昨夜陪着韩安康还有林允儿吃完饭，陈龙也只是大概聊了一些电影的事情。没多久，喝酒太高兴的陈龙，就觉得困意上头，很快就结束了饭后闲谈。
拉开客房的窗帘，看着此刻天色尚早，那似显非显的晨光，足以告诉起身的陈龙，此刻时间还早。可让陈龙惊讶的是，在他视野前方的草坪上，正有一人在那里锻炼。
眼神还不错的陈龙，一眼就看到，那个在打着古法五禽拳术的人，正是在他看来，已然猜不出修为到何层次的韩安康。此番再看到韩安康，陈龙总觉得对方怕是踏出了那一步。
先天，一个在陈龙看来，连他师傅那些人都不曾见过的武道大师。却在一个年不过三十的年青人身上出现，这确实令陈龙无比的感慨。
有时陈龙也很想拜托韩安康，传授他一门能打坐修炼的功法。可陈龙清楚，以他现在的年纪，就算有了功法，也修炼不出内力。
如果能早几十年认识韩安康，或许这辈子他真的有机会，成为一位真正的功夫大师。很可惜，几十年前，韩安康还不知在那里呢
觉得自己似乎有些多想了的陈龙，觉得有些贪心不足时，却看到距离他几百米的韩安康。突然朝他所在的方向点头。这让陈龙也感叹，先天武者的灵感还真不是盖的。
感受着身体终于康复，陈龙也清楚，这辈子他没法奢望成为真武者。可武术这种东西，也必须坚持练下去。他能保持现在的状态，跟不间断的练武也有很大关系。
连续两次接受韩安康的元气洗礼，陈龙也很清楚，只要他保持现在的状态，再活个几十年应该不是问题。以武养性，也是一种保持气血充沛养生的方式。
平时在香港家中。陈龙也习惯晨起锻炼。竟然此刻已经起来。陈龙也觉得出去转转。趁着难得的机会，跟韩安康讨教些养生的知识，也够他受益终生。
等到陈龙从楼上下来，那些负责巡视庄园的保镖。看到陈龙打算过去。很快上前道：陈龙先生。还请停步。老板练拳的时候。不喜欢半途而废，麻烦你等一下吧
保镖说话的态度很客气，可他们同样清楚。韩安康练拳的时候，确实不喜欢别人中途打断。这个习惯，促使保镖们，将陈龙拦下来提醒了一下。
听到这话，陈龙也没生气很快笑着道：好的多谢提醒，想来你们老板，以前也经常这么早赶来锻炼吧
清楚韩安康对陈龙态度很好的保镖，很快道：是的，一般天色微亮，老板就会起来。除非是下雨天，他会在室内锻炼，其它时间几乎不会中止。
拥有如此修为，还如此坚持晨练，这让陈龙多少有些感叹。想想那位原在香港的儿子，陈龙觉得同是年青人，他儿子跟韩安康一比，真的什么都不是了。
想到这些陈龙心里也在思考着，这次回香港，应该抓一下儿子的教育问题。那怕他不喜欢练武，也必须让他知道，一个健康的体魄，才是做其它事情的基础。
就在这时，前方打拳的韩安康，很快收拳结束。看着收拳的韩安康，吐纳出一口闷气，陈龙才在退开的保镖注视下，朝着收拳的韩安康走去。
小韩，你还真努力啊
听着陈龙的称赞，韩安康笑笑道：习惯了，怎么样，龙哥昨晚休息的可好
陈龙道：嗯，这是我拍完电影，睡的最香甜的一觉。看来，我以后真的应该注意点身体了。不服老，不行啊老胳膊老腿了
面对陈龙的感叹，韩安康却回道：龙哥，你就别不知足了。年近六十，能象你这样体力充沛的有几人不过，适当减少一下气血消耗，对你身体还是有利。
对于韩安康的回答，陈龙笑着道：是啊这次来南韩，听了你的话，看来我以后也要悠着点了。玩命了半辈子，确实要好好歇一下了。以后的世界，终归是你们年青人的。
闲聊了一会，陈龙也没隐瞒来意，跟韩安康探讨了一番以武养生的问题。而韩安康也没隐瞒什么，让陈龙演练了一遍，他平时用于锻炼的拳法。