盘腿坐下，泉水刚好没过胸膛，里奥感觉自己肉身瞬间被激活了，一股股生命能量不停的从身体内进进出出，像一双双温柔的小手不停的按摩着。
进入冥想，里奥调动体内的气淬炼心脏血管。
用气淬炼身体，不只是为了提升身体强度，更主要的是提升身体对气的适应力。
因为气的杀伤力很大，里奥以前淬炼，都是小心翼翼，生怕一不小心就弄伤弄死自己。
这可不是开玩笑的，很多剑圣职业者都不是被别人杀死，而是在淬炼身体的时候操之过急，被自己体内的气弄死了。
现在有生命之泉傍身，里奥淬炼自身的速度提升了百倍。
一个小时左右，里奥就感觉到自己身体到了极限，只能先停下来。
睁开眼，里奥发现小魅魔已经坐在水池边看着自己，只是呆滞的眼神出卖了她正在神游天外。
里奥出声打断了安莉的神游，道：“想什么嘞，这么入迷，你也下来泡泡，对肉身灵魂都有好处。”
被里奥叫醒的小魅魔慌慌张张的一边往祭坛下走一边道：“主人，你先修炼吧，我就不打扰了。”
里奥摇了摇头心里吐槽道：“真是搞不懂小女孩的心思。”
吐槽完，不再理会小魅魔，里奥从纳戒内把巨剑止杀拿出来。
在雷迦迪帮里奥认主止杀时，就交给了里奥一本奥古斯都家族家主才能修炼秘技。
得到密技后，里奥也试着修炼了，只是进展几近于无。
秘技名字叫《磨刃》，是用自身的气洗练武器的技巧。
练习磨刃，前期能更好的使用兵器，中期就能做到和兵器心意相通，练到最后，武器容入气中不分彼此，融入气中的武器还会随着主人一起进阶。
当时看到秘技，里奥就发现这不就是锻造本命神兵么，兴奋的里奥赶紧练习，然后就没有然后了。
武器的洗练对气的消耗巨大，里奥发现，想要把止杀练成本命神兵，至少也要等到自己传奇阶才有可能。
现在有生命之泉的帮助，里奥想试试，看能不能初步洗练。
把止杀捧在手上，里奥调动气向剑涌去，然后调动秘法，让气容入剑内。
感受片刻，里奥发现有生命之泉的帮助确实能更好的洗练止杀，里奥脸上顿时有了笑容。
这天后，里奥就不停的在淬炼肉身，洗炼武器，冥想恢复精神力的循环中度过。
当然，偶尔调戏一下爱害羞的小魅魔也是必不可少的项目。
直到两个月后，里奥的肉身已经洗练到现在能做到的极限，里奥估计，自己就算是突破到圣域阶，也不用再担心身体的承受能力。
而武器止杀，都不知道吞了里奥多少气了，还是个无底洞。
又坚持了两天后，里奥发现自己就算有生命之泉的帮助，也拿止杀没办法后，终于决定回去了。
收拾好行礼，里奥来到无头雕像前，一剑把合拢的双手斩下来。
双手被里奥接住，然后祭坛内的水池里的水就倒流回被斩下的双手中。