第二日一大早，飞羽宗大广场。
太阳还未升起，此时广场已经聚集了数以万计的人，大家各自盘膝而坐，凝神静气，等待着太阳升起的时刻，因为今日一早罗京要讲道。
杨超一样早早的就来到了广场之上，因为身份，所以他能够盘膝坐在讲道台之下，可以更好的聆听罗京讲道，而在他周围的都是宗门的天才弟子，当然也免不了宗门长老的子孙，比如罗通，杨超曾经的仇家。
不过时过境迁，杨超也没有再找罗通麻烦的兴趣，而罗通早就被告知杨超的身份，所以能够避开杨超的时候，绝对不会撞见杨超，而今天不可避免的再见杨超，他也态度放的很低，甚至还叫了杨超一声师兄，算是彻底的服软。
不服软不行，他只不过是装着他父亲的权势在能够在飞羽宗嚣张跋扈，可是杨超不久后的身份将和他父亲平等，甚至超过，而武功更加不如，所以他除了服软，没有人道路可选。
东方天空上，半轮红日冉冉升起，亿万道金黄色光芒照射大地之上，洒在广场之上，众人皆心有所感的睁开眼睛，然后就看到一道白色光芒从天而降，待光芒散去，一身白袍的罗京依然坐在了讲道台上。
修道之本，唯在修心，心不灭，而神不亡，然则修心需先修身，身为心之基，心为身之神
罗京一上来就开始讲道，主要是讲他对修炼的理解，前半部分主要讲修炼的本质，什么是修炼，修炼的目的是什么，为什么要这么修炼，让人在整体上更加明白修炼，这样可以在日后修炼途中，减少人的困惑和弯路。
后半部分则是从锻体境开始讲起，比较笼统却又高屋建瓴的讲述每一个境界该如何去修炼，修炼之时需要注意的事项，如何去突破到下一个境界，这才是今日讲道的重点所在。
杨超重点听讲罗京讲的元胎境内容，这是他目前所处的位置，虽然关于元胎境修炼的书籍他看的太多，但是在很多方面，其实根本没有罗京讲的深入和全面。
按罗京所说，元胎是人的气之精华的凝结，是修炼的基础所在，只有凝练了元胎，并修炼到极致，才能从凝练的元胎中化生出神气。
按杨超的理解，这就是从炼精化气到炼气化神的转变，因为炼精化气并不是目的，最终目的是壮大神，神才是人的本质所在。
神气是人的本源，当神气壮大到足够的程度，则可以凝练成为人的第二生命，到时候就算是脱离了肉身依旧可以存在，那是生命进化的一个跃迁。
在古代中国，自古便有灵魂一说，甚至细分到三魂七魄，然则实际上，人是没有灵魂的，死了就是死了。而实质上，修炼可以说就是为了修炼出灵魂，有了灵魂，肉身就无关紧要了，因为肉身容易腐朽，而灵魂难以腐朽，这是人追求长生的目的所在。
等罗京讲到化神境的修炼之法后，杨超就听得迷迷糊糊了，毕竟他还没有修炼到化神境，不能够亲身体会，而越到后面，听得就更加不懂了。
不过有着这样的好机会，杨超自然不能错过，所以就让精灵记录下来，等日后修炼时再细细体悟。时间转眼即逝，一上午很快就过去了，罗京一路讲到了归真境的修炼，不过越到后面，讲的越加玄奥，实际上，修炼越到后面，更多是心的修炼，这需要个人感悟。
讲完道了，罗京便化为一道白光消失在讲道台上，众人也逐渐散去。
师弟，祖师讲的太多了，我就记得了一小部分，其他大部分都很模糊，估计要不了多久就会忘得一干二净，实在是太可惜了。杨紫衣叹息道，毕竟归真境强者讲道可不是每次都能够碰得到的，关于化神境以上境界的修炼，如果能够记住的话，那日后修炼必然少走很多弯路。