距离唐奕学习基础心法已经过去了一周。
在这一周内，除了上午必须的基础武技的修炼外，十几位少年中已经陆陆续续感应到了自己体内的力量流，并引导之点亮了体内的光点。
这其中，以唐奕为首的第一天就点亮光点的五位少年，则是在林森的专门指点下开始学习“丹田塑造”。
丹田塑造，说白了就是消耗进入光点的力量流，将光点一点一点的逐步向外推开，达到自己所能承受的极限。而这个极限大小，则是因人而异，与个人天赋与身体素质有关。
“丹田塑造是没有危险性的，这是上天给予每一个人的天赋。在一个人天赋固定的情况下，身体素质越强，丹田就能开辟的越大。理论上讲，如果一个人一直想办法提升自己的身体素质，那么他的丹田将会无限大。”
“丹田越大，能储存的力量流就越多，与人交战时就能够更加持久。相持状态下，就更有获胜的可能。”
“另一个方面，量变引起质变。你的丹田越是宽阔，储存的力量流越是多，那么当力量流达到一个临界点时，会带动力量流朝着更高的层次转化。这种转化是不可逆的，并且高层次的力量流也会反补自身，流经体内会提升肌肉强度，提高身体素质，再次提升丹田大小，能够让你更加强大。”
“丹田塑造是一个长期的过程，并非是一蹴而就。有些人的丹田极限大小相对来说比旁人要大，那么塑造的时间也就更长。所以你们切记不要追求速度，而是追求质量。毕竟，这关乎到你们的一生！”
在林森的细心指导下，唐奕等人再次开始静坐，心思沉入体内，犹如是小孩子蹒跚学步一般，指引着力量流在光点中不断开拓。
很快，体内的力量流消耗殆尽，此时唐奕突然感到身体一阵阵发软，像是锻炼过度一般，肌肉酸痛，浑身无力。与此同时，除了唐奕之外的少年们接二连三的出现相同的症状。
察觉到异状，林森布满浓密胡须的嘴角微挑，扯出一抹隐秘的笑容：“是不是感觉自己浑身无力，肌肉酸痛？这是因为你们体内的力量流消耗完毕！没有一丝一毫的剩余！我之所以没有提前告诉你们，就是要让你们记住这种感觉！这种什么都做不了，只能任人宰割的感受！你们要记住，不管是什么状况下，自己体内都要留一部分力量！这股力量关键时刻可以保命！”
少年们一个个咬牙切齿的模样，林森仿佛没有看到一般，“不过放心，力量消失殆尽后，过一段时间就会再生。而这个时间的长短，就是你们身体恢复性的体现。想同的道理，身体素质越强，那么力量的恢复速度也就越快！”
“现在，解散！”说完，林森转身离去。
“大胡子真是混蛋！他肯定是故意的！”
“就是就是！他绝对是想要惩罚我们上次基础武技不合格！”
“大胡子太可恶了！”
夕阳中，仿若软脚虾一样的少年人，在林森走远之后，咬牙切齿的低声喝骂着，相互搀扶着离开练功场。
“————”
傍晚的班赛小城催烟袅袅，铺着青石板的街道上几条野狗不时地窜过，一个不注意撞倒了谁家放在路边的东西，定会招来几声呵斥，也许碰上些正是脾气不好的人，说不得还会惹来一顿棍子。
回到家，唐奕将自己疲惫的身体狠狠地扔在床上，深呼一口气，舒服的眯起了眼睛。
说是家，不过就是一个带院子地独立小院。