回来时，天光已隐隐有些发亮，又耽搁了一会儿，此时，洒金般阳光，已透过青白色纱幔映到房间，笼在床铺前的屏风上。
姬无伤小憩了一会儿，便起身穿衣，走出了房间。
一出去，正好碰到隔壁林秋阳也打开了房门。
看到姬无伤，林秋阳似乎有些不自在，“早，无伤……”
“哥，你起这么早，干嘛去？”
姬无伤也是难得见林秋阳起一个大早，以往林秋阳起得也不算晚，但从来没这么早过。他以前起来之后，直接去劈柴打水，今天却穿了一身蓝色劲装，看着十分清爽温润的样子，不像是要去干苦力。
“你不是每天早上都要晨练嘛，以后我就跟你一起晨练吧。”林秋阳面露尴尬，纠结了一会儿。
闻言，姬无伤有些意外：“哥也想加快修炼速度了？”
“嗯。”林秋阳认真地点头：“大长老昨天不是说过，希望我们能在族比中拿到好成绩吗？我觉得，你和大长老说的对，想要在大陆上立足，唯有修炼一途。”
姬无伤想笑，却又笑不出来，林秋阳竟然想通了？还这么突然？
这是姬无伤没有想到的。
不过，能想通就好，这是好事。
姬无伤便道：“那好，以后你就和我一起早起晨练吧。”
语罢，姬无伤走到院子里的角落中，取出自己以前晨练时用的沙袋和铅块。
本来她都不打算用了，因为她现在这个实力，沙袋和铅块不能再为她带来什么益处，不过给底子虚的林秋阳用，倒是正好。
思及此，姬无伤将沙袋和铅块，放到了林秋阳面前，让他捆在腰间和双腿上。
然后，兄妹俩便顺着后山头，从最基本的跑步开始。
辰时一刻。