为了掩饰青鸾天经的秘密，林朝雨再随意挑了本内功心法，就拿着两本秘籍朝外走去。
走到门口。
“选好了？都选了什么？”那老者头也不抬的问道。
“一部冰心诀和一本真武剑诀。”林朝雨答道。
“真武剑诀？看来，你对自己的筋骨很自信啊。”老者没有太多意外，他早就看出了林朝雨肉身的不凡。
“这两本秘籍你拿回去抄录，一天之内要归还原本，记住！这秘籍里的内容不能给任何人看。”
“是！”林朝雨肃然应道。
林朝雨拿着两本秘籍和程灵依又去了珍宝阁领到了一瓶强身秘药，之后便来到了青竹园，林朝雨要抄录秘籍，程灵依不好多呆，便告辞离去了，至于黑云马林朝雨暂时还用不到，等以后需要的时候再去。
林朝雨找来纸笔在屋内一边翻阅一边抄录。
林朝雨先是把冰心诀抄录了一遍，却发现这部一共九层的冰心诀只有六层，秘籍在后介绍说，后面三层需要贡献点兑换，第七层1000点，第八层2000点，第九层5000点，林朝雨赶紧把真武剑诀翻到最后，果不其然，真武剑诀一共十层，这里只有前三层，后面七层需要的贡献点多的恐怖！四层，1000点，五层2000点，六层5000点，七层10000点，八层20000点，九层50000，十层100000点。
“这也太多了吧！”林朝雨被这真武剑诀全篇所需要的贡献点吓到了。
“难怪把它放在上乘剑诀行列，我还天真的以为真的是难度太高呢！原来还如此的昂贵！”
“看看你到底如何强大，别让我失望才好。”说着林朝雨就翻开了真武剑诀。
——修炼者需肉身具备千斤神力，方可修炼第一层，第二层需要两千斤神力……第十层需肉身神力万斤！否则强行修炼不但没有好处，还会筋断骨折，经脉俱毁，谨记！
丹田真元奥妙无穷，不但能够强化肉身，更有种种奇效，我们可以通过秘法，控制丹田震荡，真元走向，经过特定的穴窍和经脉，激发出成倍的力量，然，人体奥妙亦是无穷，人之一体的筋骨血脉，肌肉皮膜都能发出力量，而我这本真武剑诀，就是教你如何结合真元完美的控制这些力量。
真武剑诀第一层，鼓荡丹田，气达经脉，经璇玑，灵墟，神藏……诸穴窍，后扩散至筋骨皮肉血，一心二用，同时控制真元和肉身细微之处震荡发力，如浪潮一般连绵不绝……。
林朝雨看的神乎其神，甚至都停下了笔，忘记了抄录，直到第一层看完，才醒悟过来，连忙不再多想，先把整个七层抄写了一遍。
抄完了之后，已经是临近午时了，林朝雨把原本收好，送回了藏经阁，顺道去趟食堂吃了一顿午餐。
真武剑宗的食堂免费提供饭菜，都是普通伙食，如果需要珍贵的药膳，异兽肉之类的东西则需要花钱买，或者拿贡献点换取。
吃过午饭后，林朝雨回到了青竹园。
青竹园是门内金冠弟子所居住的地方，宗门金冠弟子不到一千，大多数人还常年在外，所以青竹园内的小院也只有五百多所，而且还没住满。
林朝雨居住的这一带，都是女弟子的居所，陶宁，程灵依等人也都居住在此，以后有什么事情也很是方便。
此时青竹园并没有多少人，林朝雨回到小院，这小院和林朝雨来时居住的那座小院差不多，不同的是这所屋子是用竹子搭建的。
林朝雨回到小院就迫不及待的在院子里修炼起真武剑诀。
真武剑诀没有什么招式可言，只是教你如何施展结合肉身施展真元，林朝雨握着长剑，在院子里或劈或砍，或挑或撩，脚下的步子也跟着走起来，心神沉浸在体内丹田和身体细微之处。
林朝雨每发出一剑，虽然外表看起来动作幅度简单，但她的身体内部大到五脏六腑小到血肉细胞都在做着高频率的剧烈运动。
真武剑诀第一层，修成之后能多发出九成的力量，包括身体力量和真元力量，此后每修成一层都会增加九成力量，直到修成第十层，就能发出本身力量的九倍。
前面所说的十八倍其实是相对而言的。
假如一个真元境九层的高手能够无视肉身的限制把真武剑诀修炼到第十层，那么他也只能发出八万多斤的力量。