首先很抱歉,我又要断更了。。</p>
刚加班回来……实际上,本周天天在加班。</p>
更新几乎都是1点左右。</p>
一天大概睡6个小时多点。</p>
每天晚上睡觉躺下,感觉心脏这边,跳动特别敏感,呼吸有些压力。</p>
这也让我明白……我已经不是以前那个追风少年,年纪渐大,身体也越加不好。</p>
此前也因为经常熬夜,得过一次胃浅表性糜烂。【很痛苦的病,看似能吃能睡,但是一直折磨着你的精神和肉体……死又死不掉。】</p>
当时我花了整整半年时间,每天煅炼,练习《八段锦》【此功法百度视频,适合于内脏器官有劳损,坚持三个月,效果非常明显。练习之后,感冒发烧,拉肚子,头疼脑热,等等一些毛病,彻底远离你。】。</p>
加上吃了个疗程的药,胃病现在几乎好了。但是,病虽然好了,也给了我一个深刻的教训!</p>
一定不要熬夜!</p>
奈何,真的不想断更啊……</p>
于是,我一次一次,挑战着自己的身体。</p>
一个月前,曾经也因为疲劳过度,晚上被送去急诊室的特殊体验。。。。</p>
……</p>