它与其他阵型的区别就是在中场，3-5-2阵型在中场有两条线，其他阵型的中场仅有一条线。这多出的一条线往往就可以给3-5-2阵型创造出优势。而单后腰球员，他游弋在后卫线与中场线之间，而这一区域往往是一些平行中场阵型所不能照顾到的位置。
然而，因为3-5-2阵型在球队的中路囤积了大量兵力，因此在边路就仅剩下左右两名边前卫来进行保护，而当球队回缩到半场进行深度防守时，边前卫不可能在这个时候再冒险去顶上来，因此在3-5-2阵型的侧翼外围空间存在很大的空当，而对手完全可以利用这一点，针对3-5-2阵型进行左右调度，从而寻找到突破口。从3-5-2阵型的整体来看，其固有的缺陷便是阵型的左右两个侧翼暴露有巨大空当，而从单位个体来看，3-5-2阵型中的单后腰无疑是最为薄弱的环节。经过改良后的新型3-5-2阵型在中场仅有一名拖后的防守型中场，而在防守型中场后腰两侧的区域也是对手着重打击的区域。
作为三名中后卫身前的最后一道屏障，他既要有足够的防守能力，还要有极强的组织进攻的能力，如果这个位置不能选择一名非常优秀的后腰球员，那么球队的进攻与防守都会受所限制。
由于3-5-2阵型在中场拥有着强大的控制力，所以通常会从后场发起进攻，轻易不会选择长传冲吊或防守反击。3-5-2阵型主要以控制局面、进攻为主。由后场发起进攻，这就要求中后场的球员具备一定的脚下传球功底及护球能力。通过在中后场的来回传倒，逐渐渗透，才能够将中前场的人数优势充分发挥出来。
三中卫之间的距离应保持合理，并尽量拉开宽度，同时也要求有一定的护球能力。阵型里的三名中后卫可以说是此阵型最为关键的一个部分。因为他既决定了球队的进攻该如何发起，又影响到球队防守时的互相保护与策应。阵型里的两名边前卫，有时并不需要有太多的压上进攻，而是保守的站在后腰两侧保护着后腰，避免对手断球后的反击，本方半场空虚少人的情况发生。如果盲目的压上进攻，而被对手抢断时，自己身后仅有一名后腰和三名中后卫，共4名球员进行防守，防守兵力捉襟见肘。因此阵型里的边前卫不需要每一次都冒险参与进攻，所以教练需要选择适合擅长进攻的边后卫来踢边前卫。
3-5-2阵型里前腰活动的范围比较广，在球队由后向前进行球路组织时，前腰队员有时需要回撤帮助后腰球员进行组织。在前场阵地战进攻时前腰球员也要把握时机，来到边路与边前卫、前锋队员展开配合并最终向禁区里送出传中。与4后卫体系不同的地方在于5后卫体系在进攻时左右两名边翼卫可以大幅度的压上进攻，从而在进攻端拥有足够多的人数，且具有很强的层次感。而在防守端，5后卫体系有它天然的劣势：在球队阵型的外围侧翼往往会暴露出巨大空当而被对手所利用。
对于向来是以整体综合实力来进行比赛的雄狮队来说，采用这种5中卫的阵型非常符合他们的特点。
而他们的对手苍鹰队，作为队长和教练员的顾亮，却是采用了一个不太常见的4-1-4-1阵型。
4-1-4-1阵型是一种从4-3-3阵型演变而来的偏向防守的阵型。因为此阵型在前锋线上的人数有限，所以球队很难在前场进行抢断，但是4-1-4-1阵型在中场却部署了包括中场自由人在内的5名球员，因此4-1-4-1阵型在防守时就相对容易一些，面对对手的传球，4-1-4-1阵型可以在自己的半场轻易的进行拦截。
在4-1-4-1阵型下，每一位球员的前后左右距离都保持的比较均衡，每位防守球员都容易确定各自所在的防守区域，因此4-1-4-1阵型在防守时通常会采用区域防守的防守策略。
4-1-4-1阵型在进攻时左右两个边前卫，会大幅度向上前压，与单前锋形成三人进攻小组。所以此时阵型也随之发生改变，由4-1-4-1阵型变为4-3-3阵型。当球队进行防守时，4-1-4-1阵型会变为4-5-1阵型或5-4-1阵型。决定阵型走向的是4-1-4-1阵型中的单后腰，他是4-1-4-1阵型转换为其他阵型的关键。
每位球员都有固定的防守区域，即使在比赛中球队的阵型被打乱，4-1-4-1阵型下的每位球员，也能够快速的互相支援与补位。因为4-1-4-1阵型下各个位置上的球员站位排列比较规则、简洁，所以球员前后左右的移动补位都比较方便，且不易造成混乱。若中场自由人越过中场的空间向前进攻，那么中前卫会弥补中场自由人上前之后留下的空缺；若中后卫被对手吸引，那么原先中后卫的位置则会由边后卫或者中场自由人去填补。
比赛的目的是为了取得胜利，在防守时进行抢断固然重要，但更为重要的是保证球门不失。因此，若场上球员感觉到危险的空当出现时，应立即脱离原来的位置进行补位，这是任何一个阵型下球员都必须牢记在心的原则。
4-1-4-1阵型在防守时一定要注意，场上4条线之间的距离不要拉得太开，要保持后卫线与中场线之间的合理间距。中场自由人前后两排球员之间的距离若是拉得太大，后防线前方就会形成空当，而距离太近又会使中场空虚，并且导致本方的前锋陷入孤立无援的状态。
即便后卫线与中场线两条线之间的距离保持合理，也不能掩盖单后腰两侧之间存在巨大空当这一天然的劣势。许多对手在研究4-1-4-1阵型的球队时，都会把单后腰两侧区域该如何利用，作为一项重要的课题。
4-1-4-1阵型，所擅长的打法是防守反击。因此整支球队在防守端投入的精力必然比进攻端多，而在防守时中场的4名球员会积极回防与自己的后防线形成良好的默契。有些时候，后防线与中场线之间的距离会被对手压得非常扁，这样的话，会使本方最靠前的单前锋陷入对手的重重包围，处在一个孤立无援的状态。由于4-1-4-1阵型主打防守反击这一战术，因此想要用好4-1-4-1阵型，关键是在由守转攻时的速度，从固若金汤的防守状态迅速切换到反击状态，这样可以打出不错的效果。队员在中场或后方成功完成抢断后，首先应确定本队单前锋的位置，如果可以传球，应该尽可能快速的将皮球传出，之后第2排的4名中场球员要迅速上前支援、前插跑位并进行策应，要想实现这种“固守—快攻”的战术，球队必须要有一名全能的前锋。4-1-4-1阵型里的前锋注定要受到对手的严密盯防与联合防守，但即使被对手重重包围，前锋在前场也要做到尽量不丢球。当前锋接到后场队友的传球后，应努力用自己的身体护住皮球，并等待队友的支援，或者是通过精妙的假动作突破对手的防线，取得破门的良机，在前锋这个位置上应该部署拥有强烈的个人特点、有存在感的球员。
因为4-1-4-1阵型的精髓就是“固守—快攻”，即从防守的状态迅速转变为反击状态。抢断后的攻防转换速度是决定4-1-4-1针阵型成功与否的关键，球员能否迅速准确的将球传给前场球员，决定着球队进攻的质量，因此中后卫边后卫等防守球员，除了具备出色的防守能力外，还应该具备高超的长传技术为自己球队的战术提供必要的支撑。
总结
虽然4-1-4-1阵型在如今的世界足坛并非主流阵型，但是此阵型的灵活多变，仍然是超越其他阵型的优势。进攻时可转化为4-3-3，防守时落位变为4-5-1，这两种转换是4-1-4-1阵型里最常见的基础转换。甚至在有些时候，4-1-4-1阵型还可以让唯一的一名前锋后退至中场，变为4-1-5或4-6-0等非主流的阵型，迎接对手。4-1-4-1阵型的精髓是“稳固防守——快速反击”。4名后卫加4名中场再加一名，中场自由人，共9名球员组成的强大的防守网络，使得球队在防守的组织上更加容易，且更加高效。而快速的由守转攻则是4-1-4-1阵型成功的关键，如果在转换速度上没有达到要求，那么4-1-4-1的立足之本——快速反击的威力也将会大打折扣。
“我之前有点小瞧顾亮了。”在陆垚身边的陈晨说了这么一句。“如果我第一场比赛的时候一开始采用这个阵型，说不定能够在全场比赛时间内找到一些机会的。”
陈晨说这句话的时候声音控制的很小，毕竟今天王达和王一也到场来观看这场比赛了，陈晨说的话后半句应该是他如果也采用跟苍鹰队一样的打法，说不定能够在第一场比赛当中战胜王达的皇天队。
“只不过是一个阵型而已，对队伍的实力提升并没有那么大。”果然，虽说陈晨说话的声音已经控制的很小了，但是还是被王达和王一给听到了，王达十分不留情面的说了这句话，“不过，这个阵型真的比较棘手，如果是我们第一次遇到，说不定还真的会没有对策。”
陈晨没有再反驳王达，毕竟自己的队伍已经输给了皇天队，成王败寇，胜者就是可以指责败者，这是一个亘古不变的道理。
陆垚用一个眼神安慰了一下陈晨，随后说道:“一个是十分注重整体配合的雄狮队，而一个是采用了一种另类阵型决定防守反击的苍鹰队，这一场对决应该会比较好看。”
潘文看在眼里，说道：“不错，同样是以中场为主的队伍，我一定要好好看看雄狮队是怎么运用自己中场的威力的。”
“邹凯和陈峰那两个活宝是作为两个前锋出场的，一左一右，我倒是十分期待他们两个从上次热身赛到现在会发生什么样的变化。”作为之前交过手的队伍，韩文远的目光自然是放在了雄狮队这两个从一开始被认为是一定不能踢蹴鞠的平民，到现在已经成长为雄狮队秘密武器的两名前锋队员身上。
而陆垚，还有折克行此时的目光倒是都放在了苍鹰队的顾亮身上，苍鹰队采用的这种阵型，是单前锋阵型，而在锋线上，现在就是只有顾亮一人，不知道他带出的这支都是士兵的队伍会发挥出怎么样的实力。
“顾亮跟陈晨其实是一样的，实际上顾亮还是现在苍鹰队的带头人，所以，他作为球员又是教练员，这场比赛的发挥也是十分关键。”解说台上，杨涛跟苏轼还有苏辙也在分析着比赛的形式。
而对于这场比赛的胜负预测，也是头一次出现了五五开的局面，没有人认定一方会占据绝对的优势，这也是陆垚想要到现场观看比赛的原因。