至于沉丹田。
则是三田合一，将合一的三田基础，重新分化开来的过程。
只不过！
至此之后，修士修行的，便不再是先前的三田基础，而是三处真正的丹田，可以渊源不断为修士提供底蕴的三处丹田。
跨越降气境、沉丹境间的云泥之隔，便也是完成了修士的一次重大突破。
虽然，成功凝聚三丹田，可以让修士的实力得到翻天覆地的变化，但此后，修士的修行底蕴，便会被三丹田彻底锁死，纵然能用神通手段，再次强化三丹田，但也不会有可观的提升。
此后的沉丹境，便是需要趁这三处丹田，尚未彻底成型时，将其中不足，甚至是缺陷修复，一步步凝练的更加完善。
等到三处丹田，再也无法凝练补足时，便也是到了最后突破契机。
此时此刻！
陆沉，在心中思索着。
当初，尚且是在巨人坟墓时，他便已经完成了三田合一，但却始终都做不到沉丹田，甚至于，他都始终无法感受到三处丹田的气息，这也就导致陆沉，明明已经到了突破时机，却始终都无法成功突破沉丹境。
对此！
陆沉虽然并不急迫，甚至还想要多等待一些时日，但是，陆沉所修行的三田基础中，金身肉体是由远古巨人道则强化，神魂念体则是由金色念体道则塑造。
这两种修行基础。
全部自古老时代的统治者，早已超越东极大陆的极限，甚至于，早已超越虚空中很多地界的极限。
三田基础乃是修士的根基，陆沉，还想强化三田基础，但他也知是不可能了。
毕竟，金身肉体、神魂念体这两种修行上，已经没有人比曾经的时代统治者更强，也没有人能给到他比之更强的机缘。
至于大道灵体。
虽然没有其他强者的道则灌注，但是，自从天池与双鱼牌融合后，陆沉也是能感知到，他所拥有的大道灵体，或许才是三田基础中最强的一个，而且，自从天池发生变异后，就有了一种无限成长的可能。
大道灵体。
不同于神魂念体和金身肉体，在修行界，一直都被称为修士的修行根基。
不止如此！
陆沉，冥冥中也能感觉到，大道灵体对于他来说，应该是有着至关重要的作用，陆沉不想，也不愿意让其他人的道则，侵染自身的大道灵体。
对于陆沉来说，这一点也显得尤为重要。
此时此刻。
陆沉，心中思索着。
对于自身的三田基础，陆沉自从三田合一后就很清楚，这早已没了继续强化的必要，因此，对于迟迟无法完成沉丹田，便也成了陆沉心中的一根刺。
如今，感应契机出现，陆沉心中当然欣喜万分。
“去吧！”
陆沉说着，随后，便是冲着第二化身微微摆手：“我如今……，还没有到支撑不住的时候，而且，那些人已经过来了，我能感受到，那古龙族妖兽，已经触碰到我第一个释放的术法！”
当下。
陆沉说着，便是转换了一种掐诀方式，直接引爆了他第一次凝聚的术法！
如此遥远的距离。
仅凭陆沉的境界，自然是无法直接引爆术法。
可是，陆沉依靠自身实力无法引爆，但并不代表陆沉没有引爆术法的能力，此刻，一道道灵气，顺着陆沉掌心的出手，便是疯狂向前喷涌而去。
这青皇神树所凝聚的触手，乃是从陆沉的精血中衍生而来，对于陆沉来说，运用起来就如同是自己手臂一般。
此刻，陆沉只需一个念头，自然是可以做到的这一切的。
霎那间，术法引爆。
只可惜。
两人之间，天地悬殊的境界差距。
陆沉第一个释放的术法，并没有对那修士造成丝毫伤害，甚至，这术法所爆发的威压，连那古龙族的身躯都没触碰到，便直接被护体威压镇散。
“狂妄，果然是通病！”
通过青皇神树的信息传递，陆沉，已经感受到那边的情况，此时此刻，感受到古龙族妖兽不屑的笑声，陆沉单手掐诀，直接捏碎了术法核心的精血。
这滴精血，乃是来自陆沉。
其中的凤族血脉对妖兽的压制，本质是来自于血液中的道则，纵然精血被奇特伟力摧毁，但只要其中的道则没有消散，就依旧能发挥其中的镇压作用。
此时此刻，精血被陆沉引爆，其中的道则，额直接化作一团无形网络，彻底拦截在了古龙族妖兽的身前。