他习惯性地磨砂起了红玉扳指，揉了揉眉心道：“那是一？似乎是钻进了我的身体里？”
陈小木觉得有些荒诞，半信半疑地闭起了双目，在床上盘坐起来。屏气凝神，倏尔，他的脑海一痛，像是有着什么东西撕裂开来，一卷古朴的典籍在他心神间绽放开来
“太初有无，无有无名。一之所起，有一而未形，此一谓之何？乃三元——体、灵、魂！
修行亦为修真，亦为修道；然，或修仙道，或修魔道，或修鬼道，此等皆为末流。修吾《太初三元功》平天下，乱天下，须臾一念耳！”
“三元同修？”陈小木心头激动，已经顾不得脑海中的刺痛，喃喃自语道：“可是我没有灵根啊，灵修和魂修我就就不奢望了！我只想要炼体功法啊！”
“轰”的一声，他刚刚自语罢了，脑海中那古朴的典籍，爆发一阵红芒，缓缓打开
“第一卷，炼体卷！
体修一道，以炼外物，融于己身。不靠天赋，不靠悟性，不靠功法，非以绝大意志力者以成霸业。”陈小木如饥似渴地读者“炼体卷”刚刚开头的总纲，让他热血沸腾，“霸业”这正是他所企图的。
陈小木这一坐就是坐了两个时辰，他时而皱眉，时而欢喜。看到中间的时候，他甚至激动的颤抖起来，因为到了炼体第五层胎息的时候，一呼一吸，宛若新生，到时候他的皮肤、伤疤都会再次新生。丑陋的皮肤如同蒙在他心头的一个噩梦，到了如今终于有希望能将之揭去了。
炼体第四层名为缘督，其标志就是打开任督经脉。而他现在的炼体三层，其标志则是中丹田开启，形成气血之力。可负力一千六百斤，得三十寿元。
炼体第四层为，过缘督、通两弦，打通经脉，运行体内气血之力；打通经脉的多与少，也就直接决定了后期炼体者的强弱，可以说炼体四层是一道分水岭，是体修真正的门槛！这一步是至关重要的基石。若是开启的经脉足够多，则是有一定几率触发气血铠甲。
这气血铠甲类似于灵修的灵力铠甲，但是形成要比之难上万倍，可以这样说灵修必然能够形成灵力铠甲，而体修千人之中都未必有一人能够开启气血铠甲。开启气血铠甲的详细方法早已经失传，当今之世中能够开启气血铠甲者几乎是凤毛麟角的存在。
而两弦即为任脉和督脉。任脉即为周身阴脉之总汇，前三天所属之地，起于会阴，上行于身前一路，至于唇下承琼穴而止，又名前弦。督脉为周身阳脉之总汇，后三关所属之地，起于会阴，至于上唇兑端穴而止，又名后弦。
至于那运行周天之时，神气盈溢，如同月亮上弦、下弦之状，以此来运行周天。这与炼体者关系并不大，那是练气体系里所需要考究的，炼体通两弦，开经脉，就是为了使得体内的气血之力，得以有输出的管道。
“这《太初三元功》不仅晦涩难懂，更为重要的是这经脉运行以及开辟的方式从未听闻过，这要比我前三层难上许多啊！”虽说很难，可是陈小木一点也不气馁，反而是如同看到了康庄大道，一下子豁然开朗。
曾经自己瞎琢磨了许久，终究是不得要领，这一下总算是找对了法门了。他强忍下立马修炼的冲动，毕竟他刚刚突破不久，先扎稳根基才是紧要的。
“我还是应该补充知识，这才是最重要的！”身为矿奴，他知道的关于修行的东西太少了，晋入炼体第三层的方法，还是他恰巧在一次外宗弟子讲道时细心记下的。这次突破最为重要的是他自己阴差阳错喝了太多龙首草熬制的汤药。
“总不能每次都靠运气吧。”陈小木自语道，然后翻开了赵括的《仙道笔记》。这应该是赵括他自己所写的。
虽说赵括字写的不好，可是他这笔记却写的极为详细，甚至还有着他自己的一些小心得，一些管理矿区、腾挪灵石的小技巧。
前一半部分都是写的对这片大陆宏观上的认识、凌云宗所在的南冥之地的一些简单介绍；灵修、体修、魂修在起初的修行以及必要条件；武器、术法、妖兽等各类的品级划分，炼器师、炼药师、相师的品级划分；凌云宗的背景，历史，还有各大天骄，不过这些天骄里都是女的介绍的分外详细等等，总之包含万千，简直是一本修行的教科书。
陈小木倒是刻意地去寻了东临仙子狄诗兰的介绍，看着其栩栩如生的画像，他的眼睛仿佛是穿过她的衣裳，看到她的酮体一般，嘴角划起一丝弧度，轻声自语道：“一年未见，不知仙子可有婚配？”