就在萧强对体内多出的能量感到有些束手无策的时候，一边的冯老忽然开口道：“既然有庞大的能量无处发泄，用来炼丹岂不是正好？”
正所谓一语惊醒梦中人，萧强眼前一亮，对啊！催动海心之炎炼丹也是一种巨大的消耗途径！
“多谢冯老提醒！”萧强抱拳拱手道。
闪身进到炼丹房内，萧强深吸了口气，双手贴在丹炉的两侧，逐渐开始发力，调动起体内的海心之炎。
海心之炎不愧是传说中可遇不可求的异种火焰，即便没有出现实体，仅仅只是通过萧强的双手输出，温度也是高的可怕！
“你在干嘛！”冯老一声喝道。
“不是炼丹吗？”萧强奇怪道。
“炼丹哪有你这样炼的！”冯老教训道，“双手贴在丹炉之上，你是打算不要你那双手了吗？”
“那我应该怎么办？还请冯老指点一二。”
冯老手腕一翻，一朵微弱的火苗出现在掌心之中，“高级的炼丹师在炼丹之时也就是一个修行的过程，要学会心分二用，一边用神识时刻控制着火焰的大小，一边留神着丹炉之内的变化。”
“你现在首先要做的便是像我这样，在掌心之中凝聚出真实的火焰来。”
萧强点点头，摊开手掌，试着在掌心之中聚集海心之炎的能量。
一点点幽蓝色的光点缓缓在萧强掌心之中聚集，只不过还未等到形成火焰的模样，聚集在一起的光点又突然消散，显然是失败了。
“再来！”冯老喝道。
萧强平心静气，再一次进行尝试，这一次幽蓝色的光点聚集，缓缓形成了一个指甲盖大小的小火苗。
“成了！”
萧强刚一开心，小火苗维持了不过三秒，便再一次消散。
这时冯老继续开口道：“炼丹如同打坐修行，心境要始终保持平稳，心浮气躁乃是大忌！而且在炼化异种火焰之前，你不是已经见过它成形之后的样子了吗？接下来我说，你做。”
“闭上眼，先不要着急凝聚火焰，回忆一下火焰成形之后该有的样子，那才是它最为稳定的状态，想好了吗？”
萧强闭着眼睛微微点头。
“现在，催动能量的同时，试着控制它们按照你所想象的那样汇聚到一起……”
“嗯……不要灰心，再来。”
在冯老的指点下，萧强一次又一次不断地尝试着，虽然闭上眼看不见，但是每当成功凝聚成形，室内的温度都会有所变化，萧强也可以感觉到。
不知道冯老说了多少次再来以后，萧强终于是能够随意控制海心之炎的大小。
将凝聚成形的海心之炎扔在丹炉下方，萧强看向冯老，深施一礼道：“多谢冯老指点。”